首先我们要了解为什么孩子沉迷于玩手机，方便我们对症下药。

孩子有社交依赖

放假了，孩子们在家会觉得很没有意思，上学的时候有人说说话，但是自己放假在家的时候就会颇觉无聊。

小学又是话多的年纪，遇见什么好玩的都会和别的同学分享。但是天气炎热，孩子们又不愿意出门玩耍，只能通过手机和同学们交流自己在家都干了什么。

有的孩子手机通讯录、微信朋友圈、QQ各种群好友众多，有这么多的朋友和自己聊天，强大的人脉关系让孩子难以割舍，巴不得天天把手机带在身边，时时刻刻看看朋友们都说了什么、玩了什么。

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