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搓膻中穴——巩固免疫系统

有些孩子免疫力比较差的，家长可以在每天晚睡之前，用中指揉揉孩子的膻中穴，膻中穴在两乳头连线中点，膻中是胸腺的部位，经常推拿，可以保持胸腺细胞比较活跃的状态，巩固免疫系统，让免疫系统比较坚固。

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揉板门穴——消除积食

当孩子吃得太饱，或者消化不良导致积食，早晨家长送孩子去幼儿园的时候，或者是散步溜弯的时候，建议给孩子揉揉板门穴，板门穴在手掌面大鱼际隆起最高点。现代科学证明，按揉小儿的板门穴可促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，可以起到消除积食的作用。

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