脾胃虚弱的人，或者需要长期服用蒲公英的，建议饮用经过发酵处理的蒲公英根红茶，因为经过红茶发酵工艺处理的蒲公英根红茶，不仅味道更香浓，而且降低了蒲公英的寒性，更适合长期饮用。

3、接种疫苗

性行为开始前，可接种HPV疫苗，这样可预防90%的宫颈癌。国际上普遍认定，HPV疫苗对9-45岁的女性都有预防效果。美国癌症协会建议，HPV疫苗常规免疫年龄主要为11-12岁，最低年龄为9岁。

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4、私生活要节制

男女生活过早、多次婚姻、生活不洁、经期不检等，是诱发女性疾病的重要因素，其发生宫颈癌的几率要远远高出正常女性。

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