原标题：8个“潜在抑郁症”的征兆，看看你有没有呢？

抑郁是一个复杂的心理和生理疾病，以下51养生网小编列出了抑郁症常见的一些症状，但正式诊断还需咨询医生！

由于抑郁症患者也要工作，上学，面对生活当中的压力，所以很多人会不承认或掩盖这些症状，这样对疾病的治疗不利。早发现，早治疗，抑郁症完全可以治愈。

（一）饮食习惯大幅变动

抑郁的一个主要表现就是“胃口”的变化。如果之前爱吃但突然变得不爱吃了，或者本来饮食很健康突然开始暴饮暴食，那么这是一个红色警报！

（二）睡眠习惯突然变动

一个人睡眠不足或过头可能会看起来一直很疲惫。不是所有抑郁的人都会有睡眠问题，但是这也是非常常见的一个症状。

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