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5道居家过日子必会的家常家,美味值得一试!。美味|家常|值得|鱿鱼须|居家---
【嫩炒猪肝】
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用料:青蒜叶 1根、
猪肝 200克、淀粉 2勺、料酒 2勺、生抽 1勺、盐 适量、糖 适量、姜 5片、蒜头 3瓣、青椒 四分之一个、红椒 四分之一个、洋葱 半个、干辣椒 2个;做法1.猪肝买来在水中泡半小时;
剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点)将切好的猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣;2.用手捏一下,腌制15分钟;
准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝;3.放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水开了)。4.将焯好水的猪肝沥干水份(图片上的猪肝有点焯过头了);5.准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒;
切小块;6.锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味;
7.接着放青椒红椒,煸炒至断生;8.倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然容易炒老),淋一点水淀粉,关火;
装盘;【豆角烧茄子】
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用料:
长豆角 120克、甜红椒 1个;材料:
长条紫皮茄子 250克、大蒜 2瓣;调味料A:
盐 1/2小匙碗汁B:
生抽 2大匙、蚝油 1大匙、砂糖 1小匙、鸡精 1/4小匙;水淀粉C:玉米淀粉 1小匙、清水 1大匙;
做法1.茄子切段,豆角切段,红椒去籽切丝,大蒜切末。2.分别将碗汁及水淀粉材料在两只碗内调匀备用。3.锅内加一大匙油,烧热后放入茄段用小火煎。4.一边煎一边翻面,直至茄段变软,捞出沥净油。5.锅内加1小匙油,放入蒜末,豆角,盐,小火炒至豆角变深色。6.放凉的茄段,切成长条状。7.将茄条,红椒丝加入豆角中,加入碗汁翻炒均匀。8.加盖用小火焖2分钟。9.临出锅前加入水淀粉勾芡即可。【丝瓜炖豆腐】
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用料:
丝瓜 150克、嫩豆腐 一块、大蒜头 6瓣、干辣椒 4个、葱 20克、淀粉 3克、姜丝 2克、高汤 20克;做法1.准备好所有食材;2.将辅料生姜、蒜头、葱、辣椒切好,如果是做给产妇,请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉,只有葱即可;3.丝瓜去皮后切成滚刀块;4.豆腐划成大小均匀的块状;5.热锅注入油,烧至五分热,下入蒜瓣、姜丝、辣椒、葱等翻炒;6.倒入丝瓜一起翻炒至稍微变色;7.倒入豆腐,不要用锅铲翻炒,加入高汤煮开;8.煮开后加入适量盐,产妇食用少放一些即可;9.加入淀粉和水调配的淀粉水勾芡;10.撒入黑木耳一起炖二十几秒钟;
关火装盘;【杭椒牛柳】
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用料:
牛里脊 350g、杭椒 适量、油、生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉、葱姜 适量;做法1.牛里脊先横切片,再竖切丝,加生抽,老抽,黑胡椒粉,盐,料酒,淀粉,和油抓匀,腌制20分钟。辣椒斜切段。葱姜切丝2.锅里热油,加葱姜爆香,倒入腌好的肉丝大火滑炒3.炒至肉变色时加入辣椒继续翻炒均匀,根据口味再烹入少许盐即可
牛肉嫩滑的小秘招:1.首先,选的部位要合适,超牛柳一定要选牛里脊。2.切牛肉的方法,要逆着牛肉的纹理切片,再顺着切丝。3.切好的肉要提前腌制,腌时除了加入调味料和淀粉保持肉的鲜嫩,油也是必不可少的。这样肉下锅时才能迅速滑炒开,不至于粘连。4.大火滑炒,不要炒太长时间也是保持牛肉嫩滑的秘诀之一。【干煸芹菜鱿鱼须】
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用料:
鱿鱼须 500g、西芹 少许、麻椒 适量、干红辣椒 适量、盐 少许、味精 少许、淀粉 适量、葱花 适量;做法1.鱿鱼须撕皮洗净待用。
西芹切丝。2.鱿鱼须用水焯一下。3.将水分完全沥干。(这点很重要,不然后面炸的时候就会溅出水)4.放入淀粉,拌匀,使每一根鱿鱼须都包裹上淀粉5.将裹好淀粉的鱿鱼须过油炸至上色。6.另起锅,将西芹丝过油煸一下,盛出待用。7.锅中倒入少量油,放入依次放入葱花,麻椒,干红辣椒,爆香。8.倒入炸好的鱿鱼须,煸炒一会儿。9.放入西芹丝,盐,煸炒均匀即可。10.临出锅前撒少许味精(小Z先生说这点很重要。)小贴士:
炸鱿鱼须时鱿鱼须刚下入锅中不要搅拌,不然裹上的淀粉容易掉,且火不要太大。