女人在哪个年龄阶段生理欲望最强？性生活可以促进夫妻之间和谐的关系

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性生活可以促进夫妻之间和谐的关系，夫妻之间的感情也跟性生活有着密切的关系，一般来说女性在30-40之间正是性欲最强的时候，而且对于性生活的质量要求也非常的高，在晚上10左右的时候是女人性欲最强的时候。

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(1)、从女性一生来看，性欲在30岁—40岁时达到顶峰

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调查发现，女性在30多岁时性欲旺盛，性生活频率也普遍比其他年龄的人群高。对此，清华大学医学科主治医师认为，35岁左右，女人性欲最强。首先，性爱是熟能生巧的技能。30岁前，多数女性比较羞涩，性知识和性技巧都储备不够，还没学会享受性爱。30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来。其次，此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任，对生活有了更高期许，也有了足够的精力。最后，这个年龄阶段女性激素水平较稳定，有助于增强性欲。

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(2)、从每个月来看，女性有两次规律的性欲高峰

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女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前，另一个在排卵前后两三天，两个高峰一般相距14天，各历时3天。女性的这种性欲变化，与月经周期中激素的分泌有关。随着卵泡成熟，雌激素分泌不断升高，并在排卵前形成高峰，由此诱发性欲高峰。

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(3)、从每天来看，晚上10点女人的性欲较强

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通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。

女人的性欲还跟情绪有关，比如本来晚上10点钟是性欲的高峰期，但是由于女性心里面比较烦躁，那么这个会影响到性欲的，所以说性爱也不能完全依照上述研究来做，要尊重女性的个人感受。那么，女性想要爱爱的时候也要暗示老公，利用性欲高峰改善性生活质量。