胃癌每年夺掉17万人性命，医生提醒：这4个坏习惯对胃伤害太大了中国是胃癌大国

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中国是胃癌大国，每年17万人死于胃癌，胃癌已经成为我国发病率较高的癌症之一，随着患病率越来越高，已经呈现年轻化的发展趋势。这跟现代人不良的生活习惯和饮食习惯有很大关系，那么哪些生活坏习惯最易引发胃癌呢？

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1、常吃烧烤：

夏季到了，各地的夜市小吃开始热闹起来了，尤其是烧烤类食物很受大家欢迎，很多朋友都难以抗拒这烧烤的美食诱惑。其实这种烟熏的食物很容易伤害到你的胃，食物在经过200摄氏度的高温烤制会产生大量的化合物苯并芘，这种物质已被纳入国家一类致癌物。可想而知长期大量食用烧烤类食物会严重损害肠胃器官。

2、抽烟喝酒：

大家都知道抽烟喝酒有害身体健康，其实饮酒同时吸烟，其危害性更严重，烟草中含有多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物质，加上长期或一次大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，导致烟雾中的有毒有害物质吸收入胃。

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3、常吃剩饭、霉变食物：

很多朋友有勤俭节约的习惯，把一些剩饭、霉变食物依然食用，殊不知这样会增加患胃癌风险。首先剩饭中会污染杂菌，杂菌会把蔬菜中的硝酸盐转变成亚硝酸盐，过量的亚硝酸盐被吃进人体后，会与身体内的物质结合产生致癌物被胃部吸收，增加了患病风险。

4、三餐不规律：

很多人经常饥一顿、饱一顿的，吃饭时间根本不规律。其实这样做很伤害肠胃，因为胃液的分泌在一天中存在规律性，以便于及时消化食物。如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害，加上吃的太饱会给肠胃造成负担过多，很容易引发胃部不适，周而复始地胃病会导致胃癌的风险增加。

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如果您有以上坏习惯，且经常感觉到肠胃不适，上腹部疼痛、胃胀、胃痛等症状，一定要及时就医。很多胃癌前期症状与胃病相似，所以容易被忽视，建议您早排查早治疗，避免耽误病情。