孩子近视，到底要不要戴眼镜？
嘟嘟医生
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对于孩子的视力问题家长总是格外上心，毕竟眼睛是心灵的窗户~
此前嘟妈曾为大家写有关于宝宝弱视的相关问题科普，大家可以复习一下~
?
比近视更危险，比斜视更难发现，宝宝弱视全解答！
近年来，越来越多的孩子小小年纪就戴上了眼镜，根据调查，我国儿童的近视率分别是3岁3%、4岁1.7%～4.2%、5岁2.5%～4.7%、6岁12.2%，17岁近视率甚至达到了84.6%。
600度以上的近视属于高度近视，它的数量也在增长。我国10岁儿童的高度近视率0.7%，17岁高度近视率13.9%。
近视已经成为了影响我国儿童身心发育的严峻问题！
到底应该如何预防？如何治疗？治疗效果怎么样？如何避免近视向着更糟糕的方向去发展？
对于儿童视力问题，我们要做到
早发现、早干预、早治疗！
最科学的做法是，在宝宝6个月的时候进行第一次视力测验，然后从孩子 3 岁开始，最好每隔半年检查一次视力。如发现孩子视力低于0.8 或双眼视力相差两行以上，则应及时请眼科医生检查。在发达国家如美国、日本，幼儿从 18 个月起就开始定期检查视力。
不过还有很多家长极为不想给自己的孩子过早的戴上眼镜，担心孩子的度数会越来越深，担心眼球会变凸......
十脸无奈
这些全部都是误解！
今天是全国爱眼日，接下来，嘟妈就带你深入了解下有关于儿童近视的这些事吧~
1
孩子怎么就近视了呢？
此前的一些研究表示，近视的主要原因是由于基因遗传，孩子们从父母那里继承了可能会导致视力变差的基因。但近年来的一些研究表明，是否近视，还与一个人如何用眼有关，比如说，长时间的做一些精细的工作，或者看书时靠得太近等等。
一些研究发现，持续阅读时间超过30 min 或者阅读距离＜30cm的儿童发生近视的
概率明显增加
。目前，近距离用眼方式已不再局限于书本，电子产品的普及也是重要发生原因，如手机、PAD、电视等。一些调查结果表明，受试者的视力变化情况与使用电子产品的时间有关。每周使用电子产品 36h 的受试者视疲劳程度显著高于每周使用25h的受试者。
2
如何判断是否近视？
当你的孩子出现以下这些信号时，你就要给他安排一位专业的眼科医生来帮助诊断了：
看远处的东西时感觉头痛
喜欢揉眼
频繁眨眼
喜欢近距离看东西
拉扯眼角
眼熟不，你小时候是不是也这么做过
3
一些研究发现，城市里长大的孩子，近视率比其他地区长大的都要高，这是因为城市里长大的孩子，并没有足够的户外活动时间，无法经常进行远眺。
所以针对儿童近视的几项危险成因，我们应该做到以下几点：
控制不良用眼习惯，每天看电子产品时间最好
＜ 1 h
，在做到时间控制的同时，让孩子不要过近的使用电子产品注意健康饮食搭配
至少保证每天
1小时
的户外活动，自然光对于预防近视有很大的作用，在室内时也要经常进行远眺，缓解眼睛疲劳加强对家属及儿童的健康知识宣教，使家长认识到视力发育和保健的重要性，3岁以后
每隔半年
带孩子检查一次视力4
可以有效控制视力的4种方法
有些家长担心如果戴眼镜会使度数越来越深，
这完全是误解！
如果放任不管的话，
视力下降反而会更快！
因为长期的眯眼、视物过近会压迫眼球，加长轴距，这都是促使近视增加的原因，同时也是造成眼球变凸的原因。不要再把这些归罪于戴眼镜啦，眼镜表示自己很冤 并不能将近视治愈。
需要特别注意的是，0.01%阿托品虽然可以预防和减缓近视的发展，但
以免造成不必要的伤害！
角膜塑形镜（OK镜）
角膜塑形镜又叫OK镜，其英文缩写为Ortho-K，是采用透气性硬质角膜接触镜材料——即通常所说的RGP材料制作的眼镜片，一般在睡觉时佩戴，通过对角膜的重新塑型，可以起到临时性的矫正视力的效果。
在一些长期佩戴的调查研究中已经证实了角膜塑形镜可有效缩短眼轴长度和玻璃体腔增长，从而有效减缓近视的发展。
关于佩戴年龄一般建议6岁-40岁，有研究表示6岁的佩戴结果明显会比9岁的好，所以如果你想给孩子使用角膜塑形镜来防治近视，那么最好尽早前往医院咨询。
多焦点眼镜
多焦点眼镜是上世纪60年代被发明出来，一开始用于40岁以上中老年人的老花眼，后来发现这种分别看远处和近处的镜片，可以有效减缓视疲劳，于是开始用于儿童的近视防治。
不过多焦点镜片需要测量和调节多种数据，因此一定要找专业的验光师进行验光。
隐形眼镜
隐形眼镜是一种软性的角膜接触镜，一般使用上没有年龄限制，甚至于婴儿也可以用。因为隐形眼镜的隐形性，比起框架眼镜来说能让孩子感到
更多自信——不会被小伙伴们称为小四眼啦
~
但医生一般建议的是使用年龄是11岁以上，因为孩子正处在生长发育期，眼球视轴尚未定型，近视、散光的度数不稳定，各项数据指标的变化都较快。此时若长期配戴隐形眼镜容易造成角膜知觉减退，角膜上皮增厚，严重的还会产生角膜新生血管，影响正常的视力发育。
现在还有一些所谓的“针灸”、“视力治疗仪”、“保健按摩操”等的儿童视力治疗方法，这些疗法的作用根本不大，相关实验和研究数据也都属于空白状态，说白了，就是 又贵又没用！
以各种现有研究数据来看，还是
多进行户外活动+遵医嘱戴眼镜或者使用滴眼液最有效~
通过以上的这些内容，你对儿童近视还有哪些想要了解的吗？欢迎在下方留言~
|参考文献（下滑查看）：
1. 黄小春, 王秀江. 北京地区儿童用眼安全知识科普现状调查和思考[J]. 科普研究, 2018(1).
2. 周珂晶, 黄玉庚, 姜黎,等. 学龄前儿童近视环境因素调查分析[J]. 现代实用医学, 2018(1):108-109.
3. Charlotte E. Grayson, MD.Myopia or Nearsightedness in Children.http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=43056,2004.
4. Gary Heiting, ODMyopia Control - A Cure For Nearsightedness.http://www.allaboutvision.com/parents/myopia.htm#top,2018.
5. 张祚洁, 胡志强, 舒敏,等. 角膜塑形镜治疗亚洲儿童近视有效性和安全性的Meta分析[J]. 国际眼科杂志, 2018(2):248-251.
6. Gary Heiting, ODMyopia Causes - Is Your Child At Risk.http://www.allaboutvision.com/parents/myopia-causes.htm,2017.
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让更多家长了解儿童近视防治~
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