干咳咳得眼冒金花，冰糖雪梨加点这个东西效果好! 开篇导语:说起百合人们更容易想到百合

傻大方提示您本文标题是：《干咳咳得眼冒金花，冰糖雪梨加点这个东西效果好!》。来源是。

干咳咳得眼冒金花，冰糖雪梨加点这个东西效果好!。咳咳|金花|加点|效果|雪梨|冰糖雪梨---

开篇导语:说起百合人们更容易想到百合花，其实百合这个名字还指的是一个中药，而且，这个中药还是药食两用的好东西。百合在中药当中是一个滋阴药物，作用十分平和。既可以滋养肺阴，润燥止渴;又可以滋养心阴，清心火而安神志。基于这味药的作用特点，非常适合冬季养生食用，今天先教大家做一个百合炖雪梨。

主要食材:鲜百合10g，雪梨1个，冰糖适量。

咳咳|金花|加点|效果|雪梨|冰糖雪梨---傻大方小编总结的关键词

制作方法:将雪梨洗净后，在梨子的上四分之一的地方切开，用勺子掏出梨子核，然后将准备好的百合和冰糖放入其中，再将梨子的顶盖盖上，在外面用牙签固定。在锅中加入适量的水，放上蒸架，将梨子放入一个碗里，放入锅中蒸煮约30分钟即可。

咳咳|金花|加点|效果|雪梨|冰糖雪梨---傻大方小编总结的关键词

主要功效:百合，味甘、性寒，能入心、肺经，具有良好的养阴润肺的作用，常用于治疗阴虚久咳、干咳、痰中带血;而雪梨也是润肺止咳的佳品。将百合、雪梨搭配性质稍微偏于寒凉加甘缓的冰糖，并用隔水蒸煮的方法，可以让百合、雪梨的寒性得以缓和。使得这道百合蒸雪梨在治疗咳嗽时，不论寒、热都可以使用，但是最适合的还是燥邪侵袭引起的干咳。

咳咳|金花|加点|效果|雪梨|冰糖雪梨---傻大方小编总结的关键词

食用注意:有腹泻、胃痛及糖尿病的患者不宜食用。

(本文由“金兰中医学社”独家出品，图片来源于网络，作者柳池，未经授权，请勿转载)