吃苦瓠子引发肠胃病,吐酸水、恶心、浑身冷?专家却说.....
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随着近日北京迎来高温天气,作为人们在夏天爱吃的一种蔬菜——
瓠子
,也逐渐出现在了人们的餐桌上。
瓠子
,幼果味清淡,品质柔嫩,适用于煮食,其含
有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能
。同时,
瓠子中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。
到了夏天,很多人都喜欢吃带有苦味的食物,认为可以起到排毒去暑的功效。但是日前,市民常女士吃了苦瓠子后却闹起了肠胃病,还觉得浑身发冷,她便怀疑自己中毒了。
那么,为什么瓠子会发苦呢?发苦的瓠子有没有毒?能不能吃呢?
▼▼▼
常女士告诉记者,自己前两天从菜市场买了瓠子清炒,吃了几片后发现跟以前吃得不太一样,略微
发苦
。常女士没太在意,觉得像苦瓜之类的带有苦味的东西都比较清火,夏天吃应该有解暑的功效。当让她没想到的是,吃完后没多久,自己就出现了
吐酸水、恶心、浑身冷的症状,有种说不出来的难受。
于是,常女士便怀疑自己出现的这些症状跟苦瓠子有关系。在网上自行搜索后发现,网上有很多“吃了苦瓠子中毒”的新闻,这让常女士吓出了一身冷汗。
随后,常女士拿起剩下的瓠子仔细观察,
发现瓠子果肉的边缘出现了一圈黄色的液体。
那么,苦瓠子真的能使人中毒吗?
记者带着疑问走访了菜市场。
商贩一:
苦瓠子就是因为它的秧被脚踩坏了,但是没事儿,
可以吃
。
商贩二:
瓠子太嫩就会吃起来苦,但是
能吃
。
但也有的商贩表示:
瓠子变苦就不能吃了,
吃了会中毒,会死人
。
我们老家都种这个(瓠子),
苦瓠子千万别吃
。
有些商贩还表示,在购买时可以通过一些特征辨别是否是苦瓠子:
(苦瓠子的)颜色发深,形状也不一样,尖头尖脑的就会发苦。
对此,记者买来一个深色的瓠子和一个颜色较浅的瓠子。切开静置一段时间后看到,
两个瓠子的边缘都渗出了黄色的液体,但是深色的瓠子渗出的液体较多。
渗出的黄色液体是什么?与瓠子的味道发苦有没有关系?这个黄色的液体是不是导致常女士出现一系列不适症状的元凶呢?
记者带着这些疑问找到了专家。
来自北京市农林科学院蔬菜研究中心的高级农艺师 张峰介绍说:
瓠子含有果胶、单宁类的物质,切开后与空气进行氧化,就会变成黄色液体流出来。
当我们摄入一些单宁类的物质后,
能防止一些感染,同时也对我们人体的消化系统和免疫系统都有好处。
野生的瓠子本身是苦的,只不过是我们人工选育出不苦的品种种植,供我们日常食用。但有些时候因为有些特定的原因会导致种出来的瓠子发苦,例如品种不是很好,或过于干旱、过于寒冷等。但是由于是
瓠子本身含有的葫芦素导致瓠子发苦,因此对我们人体也是无害的。
此外,专家还告诉我们,
倘若瓠子吃起来只是根部和把儿的地方苦,瓜肉部分不苦,就是瓠子发苦的正常情况。若整个瓜都是苦的,说明是农药过多造成的。
同时,
在购买时无法从外观分辨瓠子苦不苦
,但还是
建议大家尽量不要食用苦瓠子
。至于苦瓠子会引起肠胃不适等症状,则是因为吃得太多了,因此
一定要适量食用
。
来源:BTV《生活这一刻》、视觉中国
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