姬松茸花胶西施汤花胶和鱼翅.燕窝齐名

傻大方提示您本文标题是：《姬松茸花胶西施汤》。来源是。

姬松茸花胶西施汤。花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---

花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---傻大方小编总结的关键词

花胶和鱼翅.燕窝齐名，也有把它叫做“海洋人参”，花胶的主要成份为高级胶原蛋白，是理想的高蛋白低脂肪食材，有滋阴补肾的功效，对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。

By 隽膳汤品

用料

姬松茸花胶西施汤。花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---

做法步骤

姬松茸花胶西施汤。花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---

花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---傻大方小编总结的关键词

1、准备所有的材料

花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---傻大方小编总结的关键词

2、花胶需要浸泡12小时

花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---傻大方小编总结的关键词

3、除去花胶，其他材料浸泡20分钟（如果有硫磺的材料需要浸泡12小时）

花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---傻大方小编总结的关键词

4、瘦肉煮两分钟后，洗干净备用

花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---傻大方小编总结的关键词

5、把所有的材料和瘦肉放进锅里面，大火煮开，转小火，煲2小时就可以了。

小贴士

姬松茸花胶西施汤。花胶|西施|姬松茸|20g|瘦肉|10g---

花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。