山东滨州气温直逼40度 汽车引擎盖能烤鱼

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中新网消息,6月5日,山东滨州的一位女士将鲜鱼、肉片、土豆片、紫薯等食材放在汽车引擎盖上,做起了露天“烧烤”。

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据了解,当天滨州气温飙升直逼40度,将鱼放在滚烫的汽车引擎盖上,仅仅过了半小时,鱼肉就泛黄了。

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原标题:山东滨州气温直逼40度 汽车引擎盖能烤鱼

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炎热的夏季已经来临,气温持续走高,这个时候,“高温疾病”进入高发期,除了常见的中暑,热中风、急性心梗、高血压、热感冒、腹泻等,这5种高温疾病也要特别注意。

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一:热中风

每年6-8月份,进入中风高发期,气温越高,出现热中风的危险性就越大。所以,尤其是中老年人,在夏季不妨喝一些冬瓜汤等解暑汤,防止中风。

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二:心肌梗塞

心肌梗塞的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现剧烈疼痛,有濒死、压迫感,还有人会伴有出冷汗、恶心等症状。

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一般来说,胸痛超过5分钟就要警惕,持续20分钟还不缓解就有很大程度是心肌梗塞。另外,心梗也会表现出一些不典型症状,比如走路出现持续的牙痛或喉咙痛、上腹部痛等。出现上述症状时,最好去医院诊断,决不能硬着头皮忍耐。

在吃的方面,可以吃一些黑木耳红枣粥,黑木耳也能有效降低人体血液黏稠度,降低发病。此外,可以多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜,少吃胆固醇高和辛辣刺激性的食物,多食含维生素C丰富的蔬菜、豆制品等。烹调多选植物油,菜肴少放盐,口味清淡为好。

除了要注意饮食,作息方面也要规律,不能经常熬夜,注意劳逸结合。

三:热伤风

热伤风有一个特点,就是虽然身体发热会觉得口干,却不想饮水解渴;此外,热伤风有发热等症状,摸额头、腋窝等部位却不觉得发烫。

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患热伤风后能出汗最好,如果汗出透了,对热伤风有很大的缓解作用。洗热水澡是出汗的好选择,但热伤风患者出汗后别急着洗澡,最好拿毛巾随时擦干。

饮食方面,适当吃些清苦食物,以清补、健脾、祛暑化湿为原则,选择具有清淡滋阴功效的食品。但是,乌梅、山楂等酸性食品以及生姜、红糖之类的食物不宜食用。

四:高血压

患有高血压的老人不要起太早,平时还要注意多喝水,尤其尿色深时更要多喝,晚上睡觉前床头放杯水,如果夜间醒来也可以喝一点,因为晚上出汗小便多会导致血液黏稠。

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生活方面,夏季来临,高血压患者应学会科学使用空调。室温不宜低于25℃,保持在27-28℃就好,不要忽冷忽热。如果从空调房到外面,要预先关空调、开窗门,让室内外温差缩小,给身体和血压的变化提供一个缓冲期,这样血压就不太容易“上蹿下跳”了。如果从室外进入到有空调的室内,也应在楼道或阴凉的地方休息一会,再进入房间。

高血压患者除了要每天用药物控制血压之外,还要坚持早晚测血压,而且可以适量吃一些西瓜,因为西瓜是利尿的,但是,不要吃冰西瓜。

五:腹泻

高温天也容易发生腹泻,如果患者大便次数不是很多,腹痛也不是很明显,就不用急于服用药物治疗。轻微腹泻可以服用淡盐水,同时适量加些糖可以缓解。

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如果已经发生腹泻,吃生蒜已经难以缓解,这时可以煮点藿香粥,用干藿香15克、粳米30克,将藿香研成细末,粳米淘净,加水烧至米粒开花时调入藿香末,文火煮成稀粥。每日1剂,调味分次服食,连食3天,对轻度急性肠炎腹痛、腹泻者及中度肠炎腹泻有缓解作用。

对于腹泻中招率极高的婴幼儿,家长要特别注意给小孩子做好保暖工作,在孩子睡觉时,可以选择小毯子或是给孩子穿上一件小肚兜加盖在腹部“局部保暖”。