农村这果子号称“仙果”,它是桃,但比桃还好吃,比杨梅还甜
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炎炎夏季,人们已经脱去了春装,换上了凉爽的短袖,短裤。农村的各种水果也陆陆续续的开始成熟了,瓜的夏果李桃,酸酸甜甜,各有千秋。有一种水果,古人将它列为五果之首,称它为"天下第一果"。
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这有着"天下第一果"美称的水果就是桃。桃又称为"寿桃'、"仙桃"、"圣桃"和"王母桃"。人们常说桃养人,主要是因为桃营养价值高。今天我们就来说说这桃中精品,黄桃。在生活中最常见的就是黄桃罐头。
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黄桃,有着金桃和仙果之称,它果肉金黄,味道香甜,营养丰富,在我国有着悠久的历史。黄桃含有丰富的维生素C和大量的膳食以及多种微量元素。黄桃中硒、锌等含量明显高于其它普通桃子,还有丰富的果酸。黄桃能够预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、排毒养颜的功效。黄桃是一种很好的保健水果。
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在农村人们为了更好的保存黄桃,除了鲜食外还可以这样做:
1、黄桃罐头:黄桃洗净去皮对半切开,加冰糖和盖过黄桃的水,煮20分钟,装进消毒的密封罐,冷藏风味更佳。自己制作的无添加,更美味,清爽又解暑。
2、黄桃蛋挞:将黄桃切块,放在制作好的蛋挞皮上,放入烤箱即可。
3、黄桃果酱:洗净的黄桃切小块,加入蜂蜜,小火熬制粘稠即可装瓶,随吃随取。
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去桃毛小妙招
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桃虽然很美味,但是桃毛很令人头疼,因为很难去除干净。去桃毛有个小诀窍:吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,就能较干净地去除桃毛了。桃通常可连皮一起食用,因为表皮中营养也很丰富,但是一定要冲洗干净。
黄桃的营养价值丰富,食用方法也多种多样,朋友们你们最喜欢那种吃法呢?
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