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做法步骤

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1、菠菜焯水拿出用料理机放少量水打碎和面

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2、红心火龙果也如图榨好备用

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3、用榨好的菠菜汁和火龙果汁，安琪放汁里和面如图用保险膜盖好静止一个小时到两小时之前，需要看面发的程度，一般比原体积大两倍集，扒开蜂窝状就是好了

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4、豆沙包放碗里也可以提前搓好球星

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5、面很软粘手可以放点油在手上，上汽蒸15分钟出锅就一切完美了。