傻大方提示您本文标题是：《小麦胚芽南瓜豆浆》。来源是。

小麦胚芽南瓜豆浆。南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

这款豆浆很适合早餐饮用，经典的原味豆浆喝起来豆味香浓；如果添加其他的食材可以让营养更丰富，今天选用了南瓜搭配黄豆一起制作这款小麦胚芽南瓜豆浆。麦芽是小麦发芽的生长器官之一，也是小麦生命的根源，富含丰富的维他命E、B1及蛋白质等。 至于南瓜的营养相信大家都很了解，南瓜能够增强身体的免疫力，防止血管动脉硬化，所以南瓜也是一种养生的食材。南瓜中富含钙及活性蛋白，能够预防骨骼疏松。一杯看视简单的豆浆却是富含了营养价值高的饮料，再加上小麦胚芽粉一起饮用，口感喝起来有麦香的味道，相当好喝的一款豆浆。

By KL乐悠悠    【豆果美食官方认证达人】

用料

小麦胚芽南瓜豆浆。南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---

• 黄豆（泡软） 50G
• 带皮南瓜 100G
• 小麦胚芽粉 30G
• 水 500ML
• 黄砂糖 50G

做法步骤

小麦胚芽南瓜豆浆。南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

1、黄豆提前一晚上泡软，第二天早晨洗净后取50克的黄豆、带皮南瓜切成薄片后放入破壁机里加入水。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

2、选择五谷豆浆模式开始制作南瓜豆浆。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

3、如果选用豆浆机建议去除南瓜皮只用南瓜肉，这样做出来的豆浆比较细腻，我用了加热的破壁机所以就直接把南瓜皮一起打，因为南瓜皮也有很丰富的养分。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

4、豆浆煮好后杯子里放入黄砂糖。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

5、倒入煮好的豆浆，无需过滤，豆浆表面放适量的小麦胚芽粉，喝的时候搅拌一下即可。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

6、成品。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

7、成品。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

8、成品。

南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---傻大方小编总结的关键词

9、成品。

小贴士

小麦胚芽南瓜豆浆。南瓜|豆浆|小麦胚芽|食材|黄豆|破壁机---

小麦胚芽粉可以用小麦胚芽代替。

• 杂交水稻解决了中国人吃饭问题 杂交小麦现也来了
• 早餐来一杯奶香浓郁的南瓜奶昔，简直不要太美味!
• 农村小麦减产粮价大涨，有钱不买楼，沒钱別卖粮，说到了农民心上
• 小麦丰收季，却被这个抢了风头
• 每斤1.2元，小麦收购价快速上涨！近期还要涨、涨、涨！
• 今年小麦有望涨到1.3元一斤，农民的生活会有改变吗?
• 中国二系杂交小麦大规模推广应用 可增产20%以上
• 各省在6月陆续实施小麦最低收购价预案，今年小麦市场有别往年！
• 小麦都机收了，还要不要回老家收麦？在外打工的他们这么回答……
• 阿胶小米山药南瓜羹