炒牛肉,你只差这一步,难怪做的不好吃,照我这做法上桌就遭疯抢

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每天做菜,但每次去菜市场都会有些头疼,今天吃啥菜好呢?菜市场转去转来,都是那几样菜,每天轮流着吃,也会有些腻。不过今天在市场上看到一个很新鲜、很好看的食材,它是迷你的小黄瓜,每个绿色蒂上面都顶着朵开得正艳的小黄花,模样很讨人喜欢。虽然近20元一斤快比过肉价了,但是还是控制不住,买上一盒回来尝尝鲜。

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又转到卖肉的柜台去买了点切好的牛肉片,准备用它来炒着黄瓜花。要想牛肉炒的鲜嫩,首先是切牛肉,切牛肉一定要“横切牛肉”,也就是逆着牛肉的纹理将它切断;其次是腌制牛肉,腌制牛肉时加入盐、淀粉和料酒、生抽,注意要加入半个蛋清,抓匀后腌制一会儿,让牛肉多吃进去水,这样炒出来的牛肉才更鲜嫩。

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炒牛肉时要大火快炒,油要宽点,放入腌制好的牛肉后大火快炒,变色后放入黄瓜花进去翻炒,翻炒两下后加入盐调味即可。带花小瓜仔很清新的味道,炒后还是碧绿碧绿的,瓜仔的口感清脆,而花朵却却吸满了肉汁的味道,牛肉鲜嫩可口,混合起来味道很互补哟。这菜简单美味,营养很下饭,都知道“浓缩的就是精华”,赶快来尝尝吧。

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【黄瓜花炒牛肉】 原料:牛肉1小碗黄瓜花1盘蒜3瓣蛋清半个淀粉1小碗料酒1勺生抽1勺油盐适量 制作:1.准备好原材料;

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2.牛肉中加入适量的盐、淀粉;

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3.再加入生抽和料酒;

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4.加入半个蛋清,拌均匀腌制一下;(重点哟,腌制牛肉时放入蛋清让牛肉更滑嫩)

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5.热锅凉油,放入蒜片进去爆香;

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6.加入腌制好的牛肉片进去翻炒;

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7.翻炒至牛肉变色后加入黄瓜花进去翻炒;

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8.翻炒两下后加入盐调味即可,盛入盘中。

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小贴士:1.牛肉片是买的切好的,如果自己切要注意“横切牛肉”;2.牛肉加入盐、淀粉、生抽、料酒和半个蛋清进去腌制,注意多抓一下,让料汁吃进牛肉里面;3.炒牛肉要大火快炒,避免炒老了。