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By bh娜娜
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- 北部湾鱿鱼干 ,2只
- 猪骨 ,两块
- 莲藕 ,一节
- 姜 ,适量
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1、提前2小时泡发鱿鱼干。先用流水把鱿鱼干清洗干净,去掉透明骨块。放入适量的清水泡至鱿鱼干变软。无需用碱,这款北部湾鱿鱼泡发后犹如新鲜鱿鱼
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2、把猪骨焯水,放姜片及料酒去腥
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3、莲藕切块备用
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4、把泡发好的鱿鱼干切成长条,备用
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5、往汤煲放入猪骨、莲藕、鱿鱼干,泡过鱿鱼干的水不用倒掉,一起放入汤锅。
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6、放两块姜片,一次放够足量的汤水。大火烧开水转小火,炖上两小时。出锅前放适量的盐即可。不需要再另放味精鸡精之类的调料。
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7、美味的鱿鱼干莲藕猪骨汤完成
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鱿鱼干泡过的水不用倒掉,直接可以用来煲汤,味美且营养不流失
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