一夜十几二十次，这样下去身体真的吃不消啊! 伴随年纪不断的增长

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一夜十几二十次，这样下去身体真的吃不消啊!。肾虚|膀胱|尿频|尿频尿急---

伴随年纪不断的增长，很多老人都会出现尿频尿急这样的疾病，当我们催促老人去医院检查的时候他们经常会说，没关系就是年纪大了肾虚导致的，很多人都这样。但事实真的如此吗?

的确，肾虚导致的肾气不固确实会引起尿频尿急，但并非所有的尿频尿急都是肾虚导致的。中医典籍中很早就有记载“膀胱者，州都之官，浸液藏焉，气化则能出矣。”意思是指，如果膀胱不能够正常的实行气化的功能，那么人体就有可能出现小便频繁的现象。脾是气血生化的主要源头，又是主运化水湿，脾气要正常运行，气血才能正常的生化，水液代谢才会正常。

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因此尿频尿急这样的症状不可以都归于肾虚的原因，也可能是膀胱或者脾胃出了问题。最典型的例子就是膀胱炎症，一定会导致尿频，如果再合并尿路感染还会出现尿急尿痛的症状。因此不能一概而论，千万不要一出现尿频就拿起六味地黄丸一顿猛吃。

那么哪些尿频属于肾虚的范畴呢?人能够自主控制排尿是受到大脑中枢神经的调控，如果过度劳累导致大脑皮层和下丘脑的功能紊乱这个时候我们就会导致中枢神经系统控制紊乱，这时候膀胱收缩也会出现问题，特别是在夜间，尿频的症状会更加明显，这一类的尿频我们将其归于肾虚所导致的尿频。大多出现在老年人或者工作压力过大的这一类人群之中。

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主要是肾气不固封藏作用减弱，这时候我们可以通过吃一些补肾气的药物，减少工作压力，来使得大脑中枢神经功能得到恢复，这样尿频的现象自然能够得到改善。

此外我们对肾虚还有一些误解，肾虚不光会出现尿频还会伴有畏寒肢冷，少气懒言，患者一般喜欢靠近温暖的地方，就算大夏天也可能出现四肢冰凉的现象，平时也不喜欢运动还会伴有腰背的酸痛，就算没有长时间劳作也会感到疲倦。第二，肾虚患者会伴有眩晕耳鸣，如果没有及时的得到治疗还会出现耳聋，当然这也可能是肝脏或者其他脏腑出现问题所导致的。

年轻人出现尿频尿急的症状一般是前列腺或者膀胱的问题，也可能是尿路感染等，这时候我们可以去医院寻求医生的帮助，生活中尽量注意卫生，女性不要穿太紧身的裤子，减少对阴部的压迫和摩擦，饮食方面尽量清淡，多吃一些水果补充维生素也能够增强自身的免疫力。

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另外，不要吃一些辛辣刺激的食物，这类食物很容易诱发炎症，另外虽然尿频尿急但也不能为了少去厕所就减少平时饮水量，多喝水有利于炎症随着尿液排除，坚持锻炼是增强免疫力很好的方式。

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