平时在家可以自制南瓜饼,方法简单好吃又营养也可以当零食 吃
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平时在家可以自制南瓜饼,方法简单好吃又营养也可以当零食 吃。南瓜饼|营养|零食|自制|好吃又|方法---
南瓜是生活中受欢迎的一种食材,南瓜的做法多样,南瓜饼就是其中一种,南瓜饼的家常做法不难,是很多家庭都所掌握的,以南瓜作为主要食材制作而成,外脆里酥,香甜可口,营养价值丰富。
南瓜饼|营养|零食|自制|好吃又|方法---傻大方小编总结的关键词
通常南瓜饼是由南瓜、糯米粉等材料制作的一道美食。
一、秘制南瓜饼
1、将南瓜去皮,洗净,切成小块放在锅中。
2、上锅蒸5分钟即可。
3、黑芝麻放在炒锅中炒熟,加入适量的白糖和香油拌好。
4、把糯米粉倒进盘子里,倒入蒸好的南瓜。
5、用筷子快速的拌动一下,然后用手和面团。
6、把和好的面团分成小团,放在手心里搓圆。
7、取一小面团,做成窝状,在中心放去黑芝麻。
8、然后往中间收扰搓成圆球。
9、在电饼铛中涂上慢慢的一层色拉油,把南瓜圆球在手心里压扁后摆在电饼档上。
10、再上面撒几颗白芝麻烤二三分钟即可。
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二、家常南瓜饼
1.将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟。
2、将蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。
3、将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉。
4、如果面团太干可以加少量的清水,直到和成南瓜面团,不沾手。
5、把揉好的面团粉成若干小块,揉圆后,压扁。
6、在平底锅中放入少许油,油热后,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
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南瓜想要做成美食是多种多要的,不仅好吃营养还十分丰富。
上面就是所交给大家怎么做出好吃的南瓜饼,若是喜欢的,可以动手做一下。或者也可以收藏起来哦。
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