心理测试:4双眼睛,哪个眼神透着无奈?测出你的忧郁指数有多高

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A、你的忧郁指数:★★★。

因为忧郁,你的脾气变得不是很好,经常容易发火,做事没有耐心,事后又埋怨自己浪费时间,生活质量因此而下降,思维比较迟钝,反应力不够强。希望你能调整心态,给自己制定一些容易实现的目标,从小目标开始,适应正常的生活节奏,忧虑的状况就会得以缓解。

B、你的忧郁指数:★。

你只是有那么一点点忧郁,不会患上忧郁症。如果你能持续保证自己拥有良好的作息习惯,你的状态会越来越好,你会找到适合自己发展的空间,激发自己的才能,在事业上取得较高的成就,社会地位也会因此提升。相信好运会伴随好的心态而来,只要能保持心态好,运气就会越来越好。

C、你的忧郁指数:★★。

你是有一点忧郁,抗压能力比较弱,很容易因为一些小事情感到不开心,不过情绪来得快,也去得快,你懂得调适自己的状态,不会被负面情绪所控制,大部分时候,你愿意汲取正能量,也愿意对外散播正能量。只是,你不要过分压抑自己,每个人都会有坏情绪,有时候释放情绪也是调整心态途径。

D、你的忧郁指数:★★★★。

你会为了一些小事情愁眉不展,因为对自己和未来缺乏信心,所以,日子过得很松散,经常会以一种随遇而安,不思进取的态度面对人生。在别人看来,你是一个没有活力的人。建议你尽快调整心态,最要紧的是不要让自己尝试堕落的娱乐方式,在忧郁期,一旦染上了恶习,很难戒断。

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