发病、死亡竟占全世界一半，这四点让我国就成为“胃癌大国”！对于胃癌

对于胃癌，如今中国已经成为真正的“胃癌大国”。

早在2017年数据显示，

全球胃癌新发95.1万例，死亡就达到了72.3万例。

其中，我国发病和死亡例数更是占了全球将近一半。

这也就是说，每天有将近1100人被确诊为胃癌，

每5分钟就有三人在胃癌的折磨中丧生。

这种疾病发病不明显，疼痛不剧烈也会逐渐忽略。

因此，一旦被发现癌症，

往往就已经处于晚期，治疗效果也大打折扣。

那为何这胃癌会如此偏爱国人呢？

实际上，主要还是这四个原因：

第一，幽门螺旋杆菌（HP）感染

幽门螺旋杆菌是慢性胃炎第一大元凶，

这种主要根部在胃粘膜组织中的细菌，

在我国感染率却达到了50％，感染人数已经达到了7.68亿。

这也说明一点：

也许你或你身边某一个人就存在幽门螺旋杆菌感染。

在生活中有很多不经意的细节，都会让这个细菌进入到人体。

要知道，健康的胃是没有幽门螺旋杆菌，

它要想进入你的身体就必须只有这两条路，

一是食用了被污染的水和食物，

而中国的“共餐制”的就餐制度，

也大大增加了患幽门螺旋杆菌的患病概率。

另外，幽门螺旋杆菌通过口腔中的唾液也能进行传播，

如混用了餐具、牙刷等用品，

这就为什么我们要说注意个人卫生。

不过大家也要放心，

患上幽门螺旋杆菌也并不代表就患上胃癌，

但一定也会引起慢性胃炎。

但即便如此，感染HP患者被检测胃癌，

也是未感染人群的4-6倍。

第二，油炸、烟熏、高油、高盐等食物，饮食不规律

按时吃饭，食物会中和胃酸，减小胃酸对胃粘膜的伤害。

但饿过头，胃中空空如也，胃酸不断刺激胃粘膜，

接着又吃撑了，大量食物在胃里逗留，

刺激胃酸分泌，这又是二次伤害。

长期如此作践，胃也只能无奈选择发炎。

细嚼慢咽有利于食物的消化，

能促进唾液分泌增多，保护胃黏膜，

没有充分咀嚼的食物就硬生生给胃添堵。

此外，睡前进食和喜欢食用过冷、过热、过硬等刺激性食物，

也会损害胃粘膜。

而烟草中的尼古丁不仅影响胃粘膜的血液循环，

而且还可引起胆汁返流入胃，引发炎症。

第三，抽烟喝酒

虽然酒不致癌，但它在体内代谢的乙醛也有极强的细胞毒性。

而国人的乙醛脱氢酶基因大多数突变型，

在酶的代谢方面功能低下，

无法一步步步地将乙醇-乙醛-乙酸的代谢过程完成，

这体内积累的乙醛，成为致癌的凶手。

第四，长期生活紧张压力

房贷、生活费、孩子的学费，哪儿哪儿都要用钱！

这日子过得走钢丝一样.......哟，这胃又痛了！

长期的精神紧张，不但会刺激胃液的分泌、损伤胃粘膜，

还会使胃粘膜血管收缩、缺血，容易诱发炎症。

另外，熬夜等不良生活习惯会引起内分泌系统和免疫系统紊乱，

肠胃得不到休息，滞留食物会在胃里不断分泌胃液，

导致胃粘膜糜烂甚至溃疡。

胃镜检查是早期发现胃癌的最好办法，

及早治疗，预后和生存质量可明显提高。

但其实，无论是胃癌也好，还是慢性胃炎也罢，

都是由于我们太不珍惜肠胃而造成。

毕竟胃可是要跟我们过一辈子，

只要我们饮食规律，讲究卫生以及保持心情平和，

你的胃就会用行动告诉你，它真得很乖也很贴心！