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肿瘤专家写给癌症患者的一封信：别自责，得癌真的不是你的错。癌症|专家|不是你的错|自责---

这是一封中国医科大学航空总医院普外科教授石汉平写给患者的信，我们一起来看一下石教授想要在信里向我们传达些什么。

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亲爱的读者们：

作为一位医生，我的心情深深的受你的病情牵引。你的病情好转，我的心情也就好转，你的病情出现了恶化，我的心情也跟着恶化。今天我希望跟各位谈一谈肿瘤的康复问题，也希望能够对大家有所帮助。

首先千万不要自责

人的一生总会大大小小遇到一些疾病，会不会得肿瘤并不是人所能够决定的，不是说你不善良，也不是你做错了什么事情，肿瘤才过来惩罚你，而是生活当中的一些其他因素造成的，可能是环境因素，可能是生活方式，也可能是遗传作用，但绝不是因为你不够善良。所以你不必因为得了肿瘤而感到懊恼，不必愤愤不平，认为上天不公；也不必自责，认为是自己做错了什么；更加不必悔恨，我们需要做的是积极的取对抗癌症。

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第二，要保持乐观

癌症其实并没有想象当中的那么可怕，而多年来抗癌明星的故事也是数不胜数。生病确实是我们所不希望的，但是既来之则安之，坦然去面对就好了，最坏的结果也无非是：人固有一死。要想的是如何能够在活着的时候，创造更多的精彩，而不是如何去延长自己的寿命。肿瘤的治疗，不仅仅要依靠医生的医术，依靠药物，更多的是要靠自己去战胜，要靠自己的意志，靠自己的心态。

第三及时治疗

我知道癌症的治疗是很辛苦的，不管是手术、是放疗、还是化疗，都需要承担很大的痛苦，但是在目前为止，它们已经是最好的治疗肿瘤的方法了。为了能够在接下来的时间更高质量的生活，不如就忍受这段时间内的痛苦吧！事实上肿瘤手术和普通的手术是几乎一样的，它的创伤并不会很大，对人体的影响也不多。相比之下，放疗和化疗的确会有一定的副作用，但并不是说完全不能忍受。的确有一些病人没有坚持到最后，但更多的人是能够完成治疗的。一般化疗的副作用也会很快消退，大概在五天左右就会消失，而放疗的副作用出现的相对较晚，持续时间也会更久一些。

在此需要提醒各位读者的是一定要避免两种心态，第一是太轻视自己了，认为自己现在没事，能吃能喝不像病人就忽视了治疗。肿瘤的治疗是不能耽误的，一旦错过了最佳的治疗时期，等到发展成为恶性肿瘤，再想要进行治疗效果就会大打折扣了。第二是不能过于重视，肿瘤的手术并不是越大越好，切的越多越好，我们需要按照实际的病情由专业医生提出方案，治疗方案多听一听不同医院、不同专家的意见，然后综合选择与决定

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第四，重返社会

很多人在被确诊为肿瘤之后会放下所有的工作，在家休息，或者是在医院养病，事实上这并不利于病情的好转。让患者重新的回到治疗前的工作当中和生活当中去扮演的角色，以一种轻松的心态来配合治疗能够达到更好的效果。

第五按时复诊

肿瘤并不是一刀切完了之后就一了百了了，研究发现手术后的肿瘤复发与转移80%会在手术后三年之内发生，15%发生在术后4到5年，5%发生在术后五年。这就提醒各位患者在肿瘤术后一定要及时进行复查。术后的前三年里每三个月复查一次，4到5年每六个月复查一次，五年之后可以每12个月复查一次。

以上是我想给各位读者分享的五个点，希望能够为大家提供一些帮助，也衷心的祝愿大家早日康复。