用这个果子冲水喝，专治孩子感冒，化痰止咳还清肺火！管2年大家好

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用这个果子冲水喝，专治孩子感冒，化痰止咳还清肺火！管2年。肺火|冲水|果子|化痰止咳|还清---

大家好，我是夏老师，对内呢是2个孩子的妈妈，大的8岁，小的3岁，对外呢职业是做中医育儿师的，有着十几年的的育儿经验。这些年来，我家宝贝们体质很好，都是我一手护理的，几乎不怎么生病！身边经常也有家长问孩子各种小毛病怎么办，我都第一时间给予帮助，因此她们非常信任我，我呢，为此也很自豪！

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我家宝宝因为是早产，所以从小身体体质不是很好，只要稍不注意就很容易生病，像感冒、发烧、咳嗽等都是比较常见。所以一家人没少花心思在他身上。

不过呢，由于我是中医育儿师，一直都是用中医的方法给孩子调理身体，这些年下来宝宝不仅生病少了，体质也越来越好了，基本都没生过病了。

把金桔用温水+盐洗半小时后沥干

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然后切片放糖腌制一小时

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一小时后金桔腌制出水份来了，不要动它；然后开小火煮，一定是小火哦。

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煮时如果粘稠放少许水继续炒，一直炒到金黄变橙色，金桔酱做好了

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装瓶，煮的时间是一个小时，粘稠加水不要多，千万要注意是小火慢煮咯

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吃的时候拿一点出来，加点温水泡着喝就好了。对小孩特别是老人咳嗽最好的良药。

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我当时做这个食疗方的时候，也是看着金桔是我们平常就会吃的水果，所以才试着做的。事实证明效果也确实是很好的。说起来这个就跟我们平常买的那种柚子饮一样。所以大家不用担心会有副作用。其实呢，很多小儿常见疾病都是可用这样的一个小方给调理好的哦~~~既简单，效果也非常好，最重要的是一点都不伤害宝宝的身体。这些年呢，巧姐也收集了不少这样的方子，差不多1百多个了~

像什么睡觉打呼噜、踢被子小动作不断，早上起来口臭严重，总是反反复复拉肚子、咳嗽，而且咳嗽总是有痰，拉的粑粑是绿色的，总是不爱吃饭、挑食等等。方法都很简单，不怎么需要动脑子就能看懂的方法，而且材料也都是我们生活中常见的。

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家长问时可将宝宝舌苔照，喂养情况，详细症状表现给我，就能根据宝宝体质情况，告诉你合适的护理方法了哦！同为父母深知其带小孩的不易，不懂wen啊~~~总之之，我每天都会分享育儿干货给大家~举手之劳，希望宝宝们健健康康！

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