男人们的福音，吃这道菜补肾还壮腰，比吃20个腰子厉害多了男人们的福音

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男人们的福音，吃这道菜补肾还壮腰，比吃20个腰子厉害多了!

一个好吃的人再坏也坏不到哪里去，生活中对美食有追求的人都是一群值得相处的人，反倒是那些禁欲主义的人，这样不吃那样不干的人坏起来往往是超出你的认知范围。所以请善待每一个吃货，他们都是好人!其是小编我就是一个大吃货呢，我的世界很简单，只要给我好吃的我就会很开心!

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韭菜又名壮阳草、起阳草、懒人菜、长生韭等。韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子不舒服。南齐周颙有句名言:“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋次之，夏季最差。有“春食则香，夏食则臭”之说。

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韭菜炒扇贝:韭菜100克，扇贝250克，油10克，蚝油15克，生姜，大蒜，辣椒适量，生姜，蒜，辣椒，洗干净切碎扇贝洗干净放锅里煮至断生即可捞出，取出扇贝肉并把里面残留的泥沙冲洗干净，起锅，热油，生姜，蒜，辣椒入锅爆香，倒入扇贝肉并调入少许蚝油翻炒入味，然后加入韭菜，大火爆炒(切记一定要大火)加入少许盐即可，大功告成，至于韭菜和扇贝的作用就不多说了，都知道韭菜有补肾的功效，男人吃了非常好持着刀菜比吃20个腰子还管用还厉害，男人的福音。扇贝的贝壳色彩多样，肋纹整齐美观，是制做贝雕工艺品的良好材料。到海边工作、拿来旅行或休养的人们，都很喜欢搜集一些扇贝的贝壳作为送给朋友的纪念品。扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。

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男人的福音，吃这道菜补肾壮腰，比吃20个腰子还厉害!希望大家可以关注小编，虽然不能带给你们多少山珍海味，但是可以帮你在平凡的日子中过得更充足，更踏实!现在越来越多的人喜欢去吃那些稀奇的东西，都想要找新鲜，找刺激，平常家常的食物已经不能够让他们满足了，渐渐地就出现了越来越多有趣又好吃的东西，接下来就让小编来给大家介绍一样，绝对买不到，但吃起来很好，吃过一次就就忘不了了。