香肠煎带藤西红柿芦笋

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香肠煎带藤西红柿芦笋

By 阿夏爱美食

用料

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  • 大蒜 6瓣
  • 迷迭香 适量
  • 芦笋 6根
  • 去核黑橄榄 10颗
  • 德国香肠 5根
  • 海盐 适量
做法步骤

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1、准备好所需材料,清洗干净

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2、将橄榄油倒入煎锅中加热,将拍扁的大蒜放入,然后放入香肠,煎至两面微焦取出。

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3、在煎锅中放入西红柿和迷迭香,小火煎,至两面番茄皮微皱。

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4、放入芦笋段,翻拌均匀,然后放入黑橄榄,小火煎5-8分钟左右即可。

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5、最后放入步骤1煎好的香肠,放入适量盐调味即可。