杨柳絮纷飞的季节，一代宗师中医馆教你破除过敏步入4月后

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步入4月后，来一代宗师中医馆的患者有鼻子痒、流嚊涕、脸部发红症状的明显增多。究其原因和漫天飞舞的杨柳絮有关，就连一代宗师中医馆的工作人员也有人纷纷中招。虽然柳絮本身没有毒，但是它的毛状物会有刺激性，而且在它飞舞的过程中会附着大量的灰尘和细菌，给过敏体质的人带来强烈的刺激，尤其是一些体质敏感的成人和儿童，表现出打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎的症状，严重影响工作、学习和睡眠。除了引发呼吸系统的疾病，引发皮肤过敏也不在少数。

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一代宗师中医馆提醒你，在杨柳絮纷飞很多初次出现过敏性鼻炎症状的患者大多认为自己的症状是由感冒引起的，通常都会吃些感冒药或者服用抗生素，当出现鼻痒、多次阵发性喷嚏、大量水样鼻涕和鼻塞时应该及时去医院诊治，确定病因才能用药恰当。

季节性过敏性鼻炎也称花粉症，临床主要表现有鼻痒、多次阵发性喷嚏、大量水样鼻涕和鼻塞，有时鼻痒还会伴有软腭、眼和咽部发痒。有的患者还伴有胸闷、咳嗽、哮喘发作。季节性过敏性鼻炎者在花粉传播期出现上述症状，持续数周，季节一过，症状缓解，不治而愈，次年于相同季节再次发作。

从中医角度讲，过敏性鼻炎被称为“鼻鼽”，此病多由禀赋特异、脏腑虚损、兼感外邪(寒热)或不洁之气(花粉、螨虫等过敏源)所致。中医对此病的治疗是在整体观念指导下进行辩证施治，通过内服、外治的方法调节脏腑功能，改善机体内环境，从而降低敏感性。发生过敏性鼻炎后可用中医西医相结合的方法，在使用各种鼻炎喷剂的同时调理体质提升身体的抗敏性。

如何从根本解决杨柳絮过敏的困扰

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1.出门戴口罩以阻挡杨柳絮对呼吸道及颜面部的刺激。

2.家中常备生理盐水，可以小吸壶清理鼻腔，降低清楚过敏源，并且可以敷过敏的皮肤缓解红肿。

3.不要动手揉眼睛，若是杨柳絮钻进眼睛里，千万不要用热水敷，以免损伤角膜，更不要用手用力揉，最好用清水冲洗，把异物冲洗出来。

4.不要抓挠皮肤因为一旦划伤皮肤，病菌就会乘虚而入造成感染。

5.注意口腔清洁，饭后睡前漱口，经常清洗皮肤。

6.保持室内空气新鲜，在室内定期作空气消毒，如如醋熏蒸等。

7. 避免食用刺激性食物，避免寒凉刺激之品，忌生冷、肥甘、厚味、辛辣等。

8.调节身心锻炼身体，太极拳、内养功、八段锦、散步或慢跑、呼吸体操等方法长期锻炼，增强体质，预防感冒。

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