今天宜露八颗牙
有一种国际通用的语言
拥有穿透与征服一切的自信美丽
请按以下步骤 阅读这篇文章
1.坐正
↓
2.自然呼吸
↓
3.呼气
将腹部收紧
尽量拉向脊柱
↓
4.吸气
一边呼吸，一边将腹部放松
让气体将腹部充满
然后让气体充满胸部
↓
5.想象自己今天不用上班
同时惊喜地发现
自己中了五百万的大奖
↓
6.呼气
嘴角逐渐放松
进而整个面部都放松
↓
↓
↓
准备好了吗？
笑！
恭喜你
刚刚完成了一次节日庆祝活动
世界微笑日——
第一个庆祝人类行为表情的节日
1948年起，世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为“世界微笑日”。希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。
今天，没有那么多文字
就让我们看看这些甜美的笑脸吧
老师同学们的笑脸，也同样青春灿烂
每天给自己一个微笑
给家人一个微笑
给陌生人一个微笑
让心沐浴在阳光下
让每天都成为微笑日
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素材来源：党政办
编辑：戴俊泓
责编：吴光喆 陈英
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