【找教练】几年没打球了,怎样快速恢复水平?-乒乓国球汇
红双喜邀您共赏
@左撇子暴冲:
找教练+好几年没打球了,今天第一次进行恢复性训练(摆速练习),自我感觉步法不太顺畅,希望教练给予指导,谢谢!@姚晓春教练:
太长时间没打,手感生疏、动作变形是难免的,只要坚持训练很快就能恢复水平,毕竟打球的意识还在。你也想问?……
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还可以发来你的打球视频(时长不超过1分钟),发送攻略见下图↓
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国球汇教练团队期待见到,与众不同的你……
姚晓春,前国家青年队选手,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,注重实战与理论相结合,并且在美国、日本等地有执教经历,擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。
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