【找教练】几年没打球了,怎样快速恢复水平?-乒乓国球汇

红双喜邀您共赏

@左撇子暴冲:

找教练+好几年没打球了,今天第一次进行恢复性训练(摆速练习),自我感觉步法不太顺畅,希望教练给予指导,谢谢!

@姚晓春教练:

太长时间没打,手感生疏、动作变形是难免的,只要坚持训练很快就能恢复水平,毕竟打球的意识还在。

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