温馨提醒 | JM高尔夫体能训练营欢迎您（深圳 4.17-19）
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集美运动学院
2018年首期高尔夫体能精华训练课程，在深圳正中高尔夫球会即将开营！汇聚了国内主要带优秀高尔夫教练、健身教练、体能教练、球客、职业球员以及相关专业学生等。
课程以 讲解、
01
课程安排
2018年4月17日（周二）上午8：30开始签到，领取上课教材等，9：00正式开始！
（远道而来的建议4月16日在课程地点附近入住，希望大家不要迟到哈）
第一天
课程安排
4.17
2018
8：30
签到、领物
训练室
9：00-12：00
理论
身体运动功能重建妙处
训练室
14：00-17：00
恢复与再生
筋膜精准放松与
扳机点的消除
训练室
第二天
课程安排
4.18
2018
8：30-11：30
快速激活
身体本体感受器
快速提高身体控制和感知
训练室
13：30-16：30
下肢联动
激活与联动训练
运动能力提升的核心技巧
训练室
第三天
课程安排
4.19
2018
8：30-11：30
核心柱功能重建
力量的快速传递技巧与实操
训练室
13：30-13：40
颁发证书
训练室
13：40-16：30
后链与螺旋链
重建训练快速解决腰背痛
训练室
每日具体训练内容和案例分析以现场学员量身定制
具体问题也提前反馈给周老师
JM教练会在课堂中为大家解疑答惑
02
课程---训练场地
正中高尔夫练习场二期一楼103
（上图左下区域）
宽敞明亮的训练室
顶级 奢华的高尔夫体能康复训练中心
学院训练室便于每位学员都可以积极参与训练，亲身体会高尔夫体能最终要达到什么样的运动功能，并学会发现自身问题对技术表现的影响……
03
训练场地地理环境
地理俯视图
实景（打位 左侧）
三天课程期间，亦有户外实践课，通过改变身体运动功能快速提升高球运动表现！
04
课程领物
领物时间：签到时领取
包含物品：精美教材1本、T恤1件、定制包1件、训练小工具1套、笔1支、证书1份（第三天颁发）
还有冯珊珊、魏圣美、崔罗莲、朴城炫、柯达姐妹、阿瑞雅姐妹等球星签名（课程中表现优秀者可获得一份）
便于学习与记录的训练教材
小工具简单实用
有更好的可以另购
05
周边酒店
酒店可自选，按评分、距离、舒适度建议以下三个
维也纳酒店(深圳龙岗爱南路店)
距离1.2km
集美运动学院学员优惠价
278元、288元（豪华大床房、双床房含早餐）
地址：龙岗区爱南路391号联亨商务大厦
（宝荷路与爱南路交汇处）
银濠花园(深圳龙岗大运地铁站店)
距离1.5km，价格
278元左右
地址：
龙岗区爱南路366号
（宝荷路与爱南路交汇处）
海宏商务宾馆
价格150元左右
距离1.6km
地址：龙岗区爱联嶂背二村美英巷46号(中国银行旁）
（其他酒店可在美团、大众点评等软件自选）
06
交通---便捷
最终目的地是：深圳市龙岗正中高尔夫球会练习场二期103集美运动学院（中国高尔夫体能康复训练中心）
温馨提示
火车
深圳北站 /乘坐龙岗线（3号线）地铁
在爱联地铁站下车
打车至正中高尔夫球会练习场二期
飞机
深圳宝安国际机场
机场大巴直达课程地点附近
乘坐机场大巴330b线，在爱联地铁站下车（约1小时），打车至课程地点1.8km
自驾或深圳本地的朋友请自行组团安排路线哈
课程咨询与报名
报名费及优惠
4月1日-4月10日 4500元
4月10日后恢复原价4999元
（五人组团报名可免费赠送一位名额）
老学员复听800元
本期仅限40名
预报从速 退费请查阅平台通知
期待与你相遇
致力中国高尔夫
课程负责人周教练
手机号：15806241396
福利
秘密武器
赠送高尔夫功能鞋垫（599元）
定制化功能鞋垫
重建正确的下肢力线
站立更稳定、击球更有力
给身体最贴心的保护
要求：
①课程期间表现积极、训练实操优秀、善于帮助课程学员
②真实感受、总结课程内容，并乐于分享的学员
截止时间4月19日
集美运动学院
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