运动、节食还无法减肥？那是因为你没有一个体脂称4 运动、节食还无法减肥？那是因为你没有

运动、节食还无法减肥？那是因为你没有一个体脂称4

运动、节食还无法减肥？那是因为你没有一个体脂称4。运动、节食还无法减肥？那是因为你没有一个体脂称4楼主作为一名朝九晚五的上班狗，在电脑前一坐经常就是五六个小时。由于脑力劳动的工作性质，...

楼主作为一名朝九晚五的上班狗，在电脑前一坐经常就是五六个小时。由于脑力劳动的工作性质，加班也成了家常便饭，加上三餐不规律和运动减少等多种因素，体重也由70多KG增至80多KG，且还有慢慢增加的趋势。虽然是到了油腻男的年纪，但爱美之心人皆有之，特别是上网买了条裤子版型不错，就是大腿太粗，穿在身上绷得难受，送人又舍不得，于是下定了决心禁口运动减肥。虽然俗话说减肥难难于上青天，但只要肯坚持，效果肯定不会太差。为了能够精确的控制体重和体脂，当然少不了一台体脂称，最近入手了一台联想小轻体脂称，下来跟大家分享一下使用感受。

这台联想小轻体脂称包装采用了纸盒包装，一贯的联想风格，正面是体脂称特写，背后是特点及参数介绍。由于此款体脂称采用蓝牙连接，可以下载手机APP连接体脂称便于随时掌握自己的体重和体脂等健康状况，对减肥和保持健康的朋友来说，较为实用。

运动、节食还无法减肥？那是因为你没有一个体脂称4楼主作为一名朝九晚五的上班狗，在电脑前一坐经常就是五六个小时。由于脑力劳动的工作性质，...

打开包装后，内里有海绵和防尘袋保护，防止运输中受损。

作为一台体脂称，主要任务也是称体脂，所以这款产品除了体脂称外，就是一本说明书（基本没用）。现在市面上的体脂称原理就是利用生物电流通过人体，人体的脂肪不导电，血液和水分是导电的，体脂称利用电流通过人体的强弱以及输入用户数据，通过算法计算最终得出人体体脂数据。如果不需要APP，直接开机就能使用，想要获得详细的体脂数据，就要下载APP了。

这台体脂称虽然看似上手容易，但其实还是有一定的使用条件的，联想也在产品左下角贴了一张纸说明。尤其是体内装有心脏起搏器等医疗器具的朋友，不能使用这款产品。

侧面看，这款产品的钢化玻璃目测有5mm厚，边缘进行了圆润处理，确保不会对人体造成伤害。

联想小轻体脂称外观比较简洁，透过透明玻璃面板隐约可见LED数字显示窗。正面钢化玻璃面板中间的联想LOGO采用不锈钢材质制造，较有质感，玻璃边角进行了打磨抛光，不会划伤人体。体脂称中间一条十字线一分为四，灵感估计来源于联想的乐OS操作系统的四叶草。

底部是四块橡胶垫，不仅可以防滑，也是称体脂的核心。电池仓自带四枚电池，拉出绝缘条即可使用。只是底部的塑料面板稍薄，用手按压可以压下去，建议提升质量做成硬质磨砂塑壳，更显档次，也让产品寿命更持久。

电池采用了国产四枚GP七号电池，注意不可充电。

秤脚内置压力传感器，整体做工尚可，当然面积再增大点个人感觉会更稳固，不过并不影响测量人体体脂数据。

装好电池后开机，LED呈白色，光线较为柔和，大数值也方便视力不好的朋友观看。为了让这台体脂称用的更好，还是下载安装一下APP吧。

配套的APP界面简约直观，初次使用时需要设定用户性别体重生日等相关信息，然后打开手机蓝牙找到体脂称进行配对，配对成功后就可以使用了。用户在首页就能直观的看到自己的身体基本情况和健康小报，可以对自己的身体状况有一个基本的了解。

上称称重，由于体脂称采用了ITO导电膜，可以检测出多项人体数据。大概四五秒联想小轻体脂称就得出了结果，经过多次称重，数据稍有一点误差，总体来说还是较为准确的。由于这两天坐着的时间比较多也少喝水，结果告诉我体内水分不足，此外还有皮下脂肪、蛋白率、脂肪量等指数都偏高，较为符合我目前的状况，看来减肥是势在必行了。

在APP里，联想小轻体脂称可以获得20项人体数据，包括基础体重、BMI身体质量指数、脂肪率、水分率、新陈代谢率、身体得分、内脏脂肪等级、肌肉量、骨盐量、蛋白质等数据，点击右箭头就能进入观看详细数据。便于用户及时掌握体重和其他身体数据的变化，科学健身和减肥。

体脂称的数据和APP都是即时同步的，这样当你站在体脂称上时只需看一下手机就能及时了解身体数值的变化。

测量出来的人体数据，你可以根据APP的建议来进行控制饮食、加强运动等方式保持身体健康。

此外，APP里也有历史记录、核心数据、减脂历程、前后对比、深度报告等4种不同的显示方式来分享给好友，让好友见证自己的身体变化和减肥历程。

总结：

这台联想小轻体脂称作为一款比代表性的体脂称，外观符合大众审美，在钢化玻璃的处理上也能够保护用户使用安全。上手比较简单，如果不下载APP，就是一台单纯的体重秤，而配合APP可以测量多项人体健康数据，帮助用户做到科学饮食和锻炼身体，价格也和主流的体脂称想当，对想要拥有健康身体的用户来说，它值得考虑。

当然，这款体脂称也有一点不足和改进之处：

背部塑料稍薄，略显廉价，建议提升工艺和材质

2.建议使用锂电池，这样没电的时候充电方便

3.颜色再丰富点就好了