痛点 | 旋转很强的下旋球如何截击?

??????

痛点 | 旋转很强的下旋球如何截击?


网球派

官网:

TennisPai.com.cn

网球派,

高速高清网球视频,现代网球技术教程

!关注我们,即

免费赠送

试用会员,学习现代网球技术,观赏职业选手多角度高清慢动作视频(

120帧/秒和300帧/秒

)!

微信一键

登录,请点击最下方

阅读原文

之前有个朋友问,用截击打对方的切削球是个难点,如何才能打好。

确实,在平时的截击训练中,我们练习的多是上旋球或者平击球,下旋球比较少的接触,所以会感觉,这种球不好打。

痛点 | 旋转很强的下旋球如何截击?

首先要了解切削球的以下特点:

旋转比较大,

通常切削产生的旋转要比上旋大,这个很明显。

球速较慢,

轨迹相对于上旋球较平直。

所以在打切削球时,

到位会更快,准备时间更充足,就可以“等”着截击了。

其实等着截击恰恰是失误最多的原因。

痛点 | 旋转很强的下旋球如何截击?


可能会出现这种截击情况:

球撞击到拍面后,球没有飞到对面场地,却直接落在地上。

这种情况很常见,原因是:

由于到位较早,就变成拍面不动,等着球撞过来,结果球接触拍面时,拍面反而把力量卸掉了。这个时候,也会经常打框,因为球的轨迹不是拍面等的位置。

所以,截击切削球的一个注意点就是:

不要因为提前到位就拿拍面等着来球,而是主动的上前,迎击!!

另外,来球的旋转较大,需要更多的切削来克服旋转

如下图老费的截击切削球:

痛点 | 旋转很强的下旋球如何截击?

训练:

可以进行截击切削球的多球训练,

对方可以在底线切削,自己在网前截击。

注意来球的轨迹判断以及向前截击的时机。

尽量做到动作的简洁,保证击球点靠前。

痛点 | 旋转很强的下旋球如何截击?