正文开始：

很多人都觉得脑卒中是老年人的病，自己还年轻，这病与自己无关。殊不知，有

10%~15%

的患者在

45

岁前已经发病，甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见。

有几则印象特别深刻的新闻：

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17岁的小刘是王者荣耀的资深粉丝，为了冲到荣耀王者段位，就窝在宿舍床铺上连续开黑，激战40多个小时，中间仅闭眼3小时且只靠着外卖随便应付了一顿饭……

直到最后，打算出去吃饭的他突然发现自己头晕头痛、连站也站不稳。意识到身体情况很不妙后，小刘前往广州番禺某医院进行紧急处理，后因症状继续加重转入暨南大学附属第一医院。

暨大附一院最终确诊小刘患的就是脑梗，住院半个月后，小刘情况有所好转，但仍需长时间康复治疗才能恢复正常。

长沙24岁的小伙子，追剧到凌晨4点多，当准备起床上个厕所再睡觉，却发现自己无法正常坐起。当他尝试将左脚先挪到床沿，再借助左手支撑床沿的力量起身时，结果直接摔落到床下。

他吓坏了，赶紧喊起同宿舍的室友帮忙。凌晨五点半，他被室友送到长沙市第八医院急诊科救治。最终确诊为急性脑梗塞！

卡卡，一位年轻的上班族，早8晚10，一天长达14小时的超时工作是家常便饭。晚上回家后稍微忙一下自己手头的事情，要睡觉的时候往往就到了夜里1点多。

自然而然的，难得的周末就是卡卡的“补觉放松日”，晚上做自己喜欢的事情到2、3点，再一觉睡到中午…一天也只吃2顿饭。

在又一个熬夜到凌晨一点多的夜晚，卡卡突然感到脖子剧烈疼痛，后脑勺又像针扎一样一阵阵痛，身上开始冒冷汗。

所幸她意志力强，短短时间内准备好医保卡、身份证等一切必备工具，叫了120，一个人被送到医院，被下了病危通知书，所幸及时抢救，才保住了性命。

经诊断，是长期熬夜导致的脑出血。

都是熬一样的夜，凭什么霉运会落到自己身上？没有人会认为自己就是脑卒中者。但天灾人祸，不分你我，无论善恶。

脑卒中，也就是大家熟知的“中风”，一种急性脑血管疾病，包括出血性中风（脑出血）和缺血性中风（脑梗死）。

据2017年《中国脑卒中防治报告》显示：脑卒中是我国造成减寿年数的第一位病因，40~74岁人群首次脑卒中发病率为379/10万。

现在年轻人用脑过度、工作压力大、熬夜、常吃煎炸油腻食物、不运动等，都是导致脑卒中的原因。

另外，这10类人更要警惕脑卒中：

1.有高血压的人。

最常见又最危险的，就是高血压，大概有80%的病例是由高血压引起的。

2.有大肚腩的人。

有研究指出，在肥胖程度一样的情况下，男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性增加3~5倍，女性腹部肥胖型发生脑卒中的危险也大大增加。

3.吸烟的人。

据了解，吸烟会导致血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰，增加冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率。

4.不爱运动的人。

5.有高血脂的人。

6.有心脏疾病的人。

7.酗酒的人。

8.有糖尿病的人。

9.不健康饮食的人。

10.有心理疾病的人。

脑卒中真可怕，从来没有哪一种疾病像它一样，瞬间让你成为一个废人：口眼歪斜、四肢麻木、瘫痪在床……严重者甚至死亡。

脑卒中发病虽急，但如果能注意到发病预兆，及时就医，大部分的脑卒中是可以被控制的。

6个脑卒中发病信号，知道了能救命：

1.突然一侧面部、肢体出现无力、麻木的现象。

2.突然单眼或双眼突发视物模糊，或视力下降，或视物成双。

3.突然失语，讲不出话或者听不懂话。

4.突然头晕目眩、失去平衡，或任何意外摔倒，或步态不稳。

5.突然剧烈头痛或头痛的方式意外改变。

6.突然精神状态改变，如嗜睡、烦躁不安。

这些脑卒中发病信号又叫小中风，严重的脑卒中往往紧随其后。因此出现了小中风症状不要轻视，一定要及时去医院进行诊治。

1.第一时间拨打急救电话：

发现家人出现脑卒中信号后，身边的人应立即拨打急救电话，简单叙述病情，并告知发生地点、发病时间。

因为

脑卒中发生后的最佳抢救时间是4.5小时内

，在此期间救治能将危险降到最低。

2.平稳放置患者：

在等待急救人员到来时，应使病人仰卧，头肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。如果病人口鼻中有呕吐物阻塞，应设法抠出，保持呼吸道通畅。

3.保持病人呼吸畅通：

解开病人领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出。

4.安抚病人情绪：

如果病人是清醒的，要注意安慰病人，缓解其紧张情绪。切勿慌乱，不要悲哭或呼唤病人，避免造成病人的心理压力。

5.及时将患者送往医院：

有条件者呼叫救护车来运送病人。若自行送病人就医，注意搬运病人时正确的方法是：2~3人同时用力，一人托住患者的头部和肩部，一人托起病人的背部和臀部，一人托起病人的双脚，平抬病人移至硬木板床或担架上。

注意，不要在搬运时把病人扶直坐起，切勿抱、拖、背、扛病人。

脑卒中救治是一场“生死时速”，大脑一旦缺血，脑细胞会以每分钟190万个的速度死亡。

因此，脑卒中急救每提早一分钟，就可能多挽救190万个脑细胞。而从脑卒中发病到溶栓再通治疗时间的长短，真正关系到病人预后的结果。

脑卒中救治的最佳时间是在发病4.5小时之内，有完善的脑卒中急救绿色通道的医院可以在患者到院后1小时内完成溶栓治疗，而接受溶栓治疗的患者比不接受的患者要增加30%良好获益的机会。

所以，在第一时间把脑卒中患者送到有治疗能力的医院至关重要！

近日，在“北京市卒中中心建设推进会”上，

北京市发布“脑卒中急救地图”更新版，囊括了66家医院

（图片来源：健康北京）

整理/羊角咩咩

??再见，魏公村！再也不会有了……

??为什么有人50岁像18，有人30岁却像中年油腻妇女？老得快的原因居然是……

??增强免疫力居然这么容易！记住了，做对了，再不去医院

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