【养生】双手这样拍拍,调节你的五脏六腑,很有用!
看官辛苦啦!傻大方小编知道你找“【养生】双手这样拍拍,调节你的五脏六腑,很有用!”这篇文章很久了,是否有种踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫的感脚呢?健康摘要: 买房,是咱们很多人一辈子当中为数不多的几次消费行为之一,一套房子动则几十万上百万元,几乎花费了大家一辈子的积蓄,为了能买到一套称心如意的房子,很多人会选择实力强、名气大的开发商所开发的房产项目,为的就是各项消费权益能更有保障。
正文开始:
手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位,对手部反射区进行按摩,能调整脏腑器官的功能,起到治疗疾病、养生保健的作用。
1虎口平击(面部疾病)
动作要领:
双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:
治疗视力模糊,鼻炎,牙疼;对预防感冒有非常好的效果。 2手掌侧击(防止骨退化)
动作要领:
功效:
拳击掌心(疲劳)
动作要领:
一手握拳,一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:
提神消除疲劳。 4十指交叉互击(手足麻木)
动作要领:
双手十指交叉保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:
有效缓解手麻、脚麻等末梢循环的问题。 5手腕互击(心肺疾病)
动作要领:
两手手腕处保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:
有效缓解心脏病、胸闷、胸痛等症状。 6手背互击(内脏机能)
动作要领:
两手相背保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:
可有效调整内脏机能,预防五脏六腑疾病的发生。
来源: 养生中国
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