2018男人标准体重表!现在知道到底是达标还是超标了吧?

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正文开始:

2018男人标准体重表!现在知道到底是达标还是超标了吧?

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脸是父母给的

身材是自己给的

下面这个表格据说是

专门针对亚洲人士的体型

上下浮动10%都正常

仅供大家参考

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国际通用的人体重计算公式,以及身材比例计算公式:

标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)

正常体重:标准体重+-(多少)10%.

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

重度肥胖:大于标准体重50%以上

标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}

上面的表仅是参考,对于健身的人来说这个表还是存在着许多误差。

其实现在全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。具体的计算的方法是:

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BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方

例如:某MM的身高1.7米,体重为65公斤,BMI值为:65/(1.7*1.7)=22.5

世界标准:BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于25 为超重,MBI大于30为肥胖。

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但这是人家欧洲人的标准,中国人属亚洲人种,所以在体重指数的正常范围比标准要低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。看完上面数据,现在知道自己到底是达标还是超标了吧?

你属于哪类?

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都Get了吗?

下一题

“女生喜欢什么样身材的男人?

男人怎样的身材能吸引女生?

女生喜欢壮硕的还是瘦高的?”

以上这些疑问,成sir将在今天通通终结

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根据迷妹们的尖叫分贝数分析

以下身材的男人最讨女生喜欢

身高:175-183厘米

体重:130-160斤

特征:腰要细、屁股要圆要翘、

腿不要太粗也不要太细、肩膀要宽

线条要好,线条要好,线条一定要好

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这要求是有点高了

但这确实是最受女生欢迎的身材啊!

来看看拥有完美肌肉线条的男人

有多让女生爱不释手

我的眼里只有你...的肌肉

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对肌肉男

哦不...自家老公怎么都亲不够!

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只有这么有完美肌肉的男人抱着我

才会有感(ji)觉(qing)

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恩... 比较干瘦的,看起来比女生

还禁不住风吹的汉子们,可要抓紧健身啦!

穿衣显瘦,脱衣有肉……值得毕生追求!

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再女汉子的妹子也想要

宽宽的肩膀,男友力max的拥抱!

记住了,男生一定要有肉啊!

别太瘦!别太瘦!别太瘦!(重说三遍!)

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还有...翘臀!!!

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如果男生身材满分100分

那50分姑娘都会打给翘臀!!

只要屁屁翘!!

哪怕没有六块腹肌也够撩人!

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恩...

像这样的男生走在路上

除了会收到女生投来的目光

还会有人问他们这样的问题:

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给妹子们6个选择,大家怎么选?

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开灯说情,关灯说爱

老铁们肯定听过这样的话吧!

所以,关了灯一切都是浮云!

续航能力决定胜负!

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|此部分内容转载自《健身》

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