粉条久煮不断、口感筋道,原来是加了这种“盐”

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蚂蚁上树

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这道菜以粉条、肉末为主料,加辣豆瓣酱炒。细小的肉末沾在粉丝上,看上去像蚂蚁在慢慢地往树上爬,由此得名。

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主料粉条,是以豆类、薯类或杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。原料决定质量

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,挑好粉条还是很讲究哒!

粉 条 要 挑 好

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? 薯类粉条口感最佳

薯类粉条多以红薯粉条为主。质量好

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的红薯粉条透明但色泽略暗

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,一般红薯粉条呈淡黄色或褐色,有红薯粉特有味道。

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? 豆类粉条也不错

绿豆、蚕豆粉条颜色洁白光润,在阳光直射下银光闪闪,呈半透明状。但蚕豆粉条不如绿豆粉条细糯、有韧性

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(红薯粉条 & 绿豆粉条 对比图)

? 要学会看食材配比

选择粉条时一定要看清包装袋上的食材配比,红薯粉、绿豆粉纯度高的是优选,木薯粉、玉米淀粉

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含量

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多的少买!

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为降低成本,有些地方会用木薯淀粉和玉米淀粉、面粉相混合来制作粉条,以次充好,这种粉条易断不耐

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Ps:

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粉条也并不是越耐煮的越好。粉条煮 1-2 小时仍不膨胀不断条的

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,可能含明矾(学名十二水合硫酸铝钾,是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐

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)等添加剂,别吃!

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学会了挑粉条,那怎样用粉条做一道菜,来包罗多样的春天美味呢?一盘什锦杂菜就够啦 ~

什 锦 炒 杂 菜

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食 材:

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粉条、菠菜、胡萝卜、红彩椒、洋葱、鲜香菇、牛肉、葱蒜、黑胡椒、料酒、盐、生抽、芝麻、麻油、食用油

做 法:

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1. 锅中烧水,下粉条焯烫 5 分钟,捞出沥干后滴几滴麻油拌匀防粘连;

2. 菠菜择净焯水,胡萝卜、红彩椒、洋葱切丝,鲜香菇切片,少油炒至断生备用;

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3. 牛肉切条,加少许料酒、黑胡椒粉、盐,腌制入味;

4. 起锅热少许油,爆香蒜末,倒入腌好的牛肉丝中小火炒熟;

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5. 炒熟的牛肉、蔬菜和熟白芝麻一起拌入炒好的粉条中,加适量生抽,拌匀即可。

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粉条焯烫后捞出晾凉加些麻油拌匀,即可增添香味也能防粘连。

除了拌,也可在牛肉炒熟后,直接将炒好的蔬菜、焯好的粉条倒入炒锅中,加生抽翻炒至均匀上色后出锅撒芝麻。

蔬菜可以随喜好替换搭配,加油豆腐、蛋丝更丰富。

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