多数人都不知道慢性咽炎原来最怕它，生津润喉，老咽炎一喝一个准
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多数人都不知道慢性咽炎原来最怕它，生津润喉，老咽炎一喝一个准。食醋|鸡蛋|慢性咽炎---
中国医科大学王嘉琳教授
食醋|鸡蛋|慢性咽炎---傻大方小编总结的关键词
慢性咽炎可以说是生活中比较容易出现的炎症疾病了，能够引发此病的病因比较多，人们想要做好具体预防措施，其难度比较大。因此，在生活中想要做好此病的预防，非常好的方法就是，详细了解下疾病的病因，以及这种疾病的一些明显的症状，以帮助我们预防疾病的发生，而对于患者来说，加强这一部分的了解，也能对自己更好的治疗这个疾病有很大的帮助，
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咽炎的常见病因：
如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得咽炎。这是常见的引起咽炎的原因。
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咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等都可能是引起咽炎的原因。
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长期用嗓过度造成咽部干燥、声带、喉肌受损易发生慢性咽炎。是由于不良生活习惯所造成。嗜好烟酒，喜食煎炸辛辣食物,经常熬夜、失眠、夜生活频繁者容易罹患本病。
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如感冒引起的急性咽炎，反复发作、迁延不愈可转为慢性咽炎;再有咽部邻近组织的炎症蔓延而致,如慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、龋齿等。
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有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。
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慢性咽炎的自我调理小方法：
一、吃芹菜治嗓子哑
拌吃芹菜可以有效地治疗嗓子哑了的症状，方法如下：把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
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二、缓解咽炎症状的最佳方法
现如今，治疗咽喉炎的中药有很多，而且效果都是比较好的。例如时下最新的中药膏滋剂型中的代表，肖家百年字号的——清喉琼膏，主要具备利咽解毒、清热润肺、润肠通便的功效，对于咽喉炎引起的干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤有明显的疗效，是临床上咽喉炎最佳治疗方法之一，网上也可以找到的。
现代研究表明，它是治疗咽喉炎比较好的方法，而且还可以增强食欲、促进消化、加快胃肠蠕动。另外，从中医的角度分析，其药性性凉，可以治疗或辅助治疗多种咽部疾病，对于咽喉炎疾病的治疗有明显的作用。
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三、巧吃鸡蛋治咽炎
鸡蛋的功效有很多种，但咽炎时也可以使用鸡蛋来治疗。方法如下：取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这传说中的鸡蛋茶。
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四、食醋配鸡蛋
上世纪就有一本醋蛋治百病的畅销书，书中有一个方子对治疗嗓子哑有非常好的疗效，方法如下：取一个鸡蛋，煮熟后，把鸡蛋放在碗中，并倒入食醋，把鸡蛋与食醋拌在一起，特别是把鸡蛋黄与食醋调成稀糊状，慢慢喝下，吞烟时要慢一些，让其与嗓子全面接触。
还有一个方法，用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)，里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。
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五、拌吃银耳
拌吃银耳后，一般两日后可以好转，方法如下：将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
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六、饮凉茶水
将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常小口饮入。
七、冷敷脖颈
冷敷脖颈治疗嗓子哑的方法是：用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
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八、热熏气疗法
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。
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