傻大方提示您本文标题是：《肿瘤医生：教你10个方法轻松在家自检癌症，预防要注意！》。来源是抗癌卫士。

肿瘤医生：教你10个方法轻松在家自检癌症，预防要注意！。肿瘤|医生|癌症|预防|自检|方法---

癌症是一种失去正常控制机制并失去控制的细胞。任何器官的任何组织都可能发生癌症。当癌细胞生长繁殖时，它们会形成癌质，侵入邻近组织并扩散至身体。治疗和预后在很大程度上取决于癌症扩散和严重程度的分期。

癌症形成需要多久

人类癌症的形成，从正常细胞到癌细胞，是一个非常漫长的过程。经过多年的接触致癌物后，组织和器官的细胞导致进行性严重非典型增生发展为癌症。这一时期称为诱导期，通常长达10-15年。

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癌细胞形成后，通常每4周分裂一次，即2个 12周后变成4个，类似一年后，可能有4000个，2年后，将达到1000000左右。癌细胞很小，只有肉眼能辨认出10万个，100万只比针头大一点点。

当肿瘤细胞增加到10亿时，肿瘤体积是葡萄的大小，可以通过超声波和CT检测到。如果肿瘤的大小和高尔夫球一样，癌细胞的数目通常为1000亿个，通常超过3年。在临床上常见的肿瘤，如果大小有拳头大，它的重量超过1公斤，肿瘤至少已经长了4, 5年。

癌症的前兆或症状

1。不明原因的消瘦、乏力，在上腹部不规则的疼痛，食欲下降，特别厌食肉类。

2、非孕妇和哺乳期妇女，有乳汁可挤出。

3、身体的一些部位，如乳房、颈部或腹部有逐渐增大的肿块。

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4、干咳、痰中带血，胸痛，久治不愈。

5、中年以上妇女阴道性交后有少量出血，或通常有不规则阴道出血或停经后几年月经出血，白带明显增多。

6、无腹痛逐渐加深黄疸及上腹部肿块。

7，肝扩张速度快，伴有肝区疼痛。

8。不明原因无痛性血尿。

9、皮肤溃烂无法愈合很长一段时间。

10、痣突然增多，伴有瘙痒、溃疡、痣等疼痛或出血。

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癌症预防的关键是正确认识癌症，警惕癌症的早期症状，保持良好的饮食习惯。

加强癌症预防和健康教育，特别是癌症高危人群，应该提高他们对癌症的认识和自我护理能力。

食物多样化，注重食物多样化，以植物为基础的食物，应占2/3以上的每餐，植物为基础的饮食应含有新鲜蔬菜，水果，豆类和粗粮。