女子千里背奶回川育儿,母乳冷冻该注意哪些问题?

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在上海浦东国际机场,一个冻奶箱正被安检人员拆包。

2017年8月,苏晓产假结束后只身从老家四川绵阳回到上海工作,但她不愿两地分隔疏远了跟孩子之间的联系,于是每个月抽个周末从上海背上40公斤母乳回近两千公里外的绵阳。

再忙再累她也要千里送母乳,因为,她觉得这样至少孩子是吃自己的奶长大的。就可以远程维持着这份母子情谊。

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虽然,让宝宝吃妈妈新鲜的母乳才是最卫生、最有营养的。

但现实生活中确实存在很多无奈,比如,很多职业妈妈面临要重返职场工作的问题,回家送奶又不方便,就只能选择背奶

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式喂养。

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背奶的妈妈都知道,冷冻的奶水是保质期最长的奶说,可是冷冻的奶,在解冻的时候很容易出错。很多妈妈对于冷冻的奶,都是直接用微波炉或煮沸水加热。

其实这的做法是错误的。这很容易导致冷冻奶受热不均匀,宝宝容易吃到阴阳奶;而且还会破坏奶水中的营养,破坏奶水中的成分,特别是很多老人,在妈妈们上班的时候,更有可能不知道如何解冻冷冻奶。

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那到底该如何解冻加热呢?

1、解冻,妈妈们可以提前一天拿到外面能解冻,也可以泡在冷水中解冻。

2、将解冻后的母乳放在容器中,放入低于50℃温热的水里浸泡。浸泡时不要摇晃容器使母乳受热均匀。你可能会发现,奶水看上去有点法兰、发黄或者呈棕色,这些都是正常现象。

3、解冻后的母乳,如果宝宝没有吃完,就直接倒掉,不要再留在下一次喝。

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建议背奶的妈妈使用少量母乳的冷冻法,一般在60-120克就可以了,如果弄得太多,冷冻厚结冰容易涨破。现在外面有那种专门的储奶袋,使用储奶袋,可以避免浪费。

冷冻前要明确标注好日期,月、日、时、分,这样给宝宝加热的时候,就可以做到“先吸出来的,先吃掉。”

放置母乳的时候,要单独放在一个地方,不要与其它食物放在一起。

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而且母乳的储存温度不同,保存的时间也不一样,25℃-37℃下,可保存4小时;15℃以下,可保存24小时;2-4℃可保存8天;零下19℃可保存6个月以上。

特别要注意的就是,对于解冻和加热后的母乳,宝宝如果没有一次吃完,不管剩多少,都直接倒掉。因为母乳是不能反复加热和冷冻的。

注:以上温度仅供参考,各国对于母乳的储存有不同的说法,但总体的原则离不开“温度越低储存的时间越久”和“越早喝掉越安全”的原则。