【家庭生活】 我18，无法自我接纳，总是心情不好，不高兴，也缺乏安全感。

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傻大方资讯为您精选的网友回复（供您参考）：

[爱情]我18，无法自我接纳，总是心情不好，不高兴，也缺乏安全感。所以我开始爱自己，在行为上开始强迫自己爱自己，不让自己受伤害，比如碰自己时很轻，每天早睡，但这样会违背自己想做的事，我人很好，经常帮助他人，但因为爱自己，就不帮助他人，也不经常跟人打招呼，做了几天，感觉自己很假，但这样做自己不会陷入焦虑，难受，不高兴接受自己本来的样子与我这样爱自己有很大冲突，我不知道怎样爱自己，怎样接受自己？

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