宝宝体重不长或增长慢?或是你的喂养方式出了错!这样喂养才科学
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宝宝出生后,”吃奶问题“成了新手父母们要迎接的第一大挑战,喂少了怕营养跟不上,喂多了又怕孩子把胃撑大、消化不良,那么究竟一天给宝宝喂多少奶才合适?多久喂一次比较好?宝宝总是频繁吃奶正常吗?怎么判断宝宝吃没吃饱?
本周《健健康康成长记》,袋鼠麻麻继续邀请到北京大学第一医院儿科副主任医师——茹喜芳
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,为大家讲解:新生儿频繁吃奶的真相!体重|科学|宝宝|喂养|方式|喂养量---
新生儿吃奶量是多少?多久喂一次奶?
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关于”多久给宝宝喂一次奶“这个问题,世界卫生组织(WHO)推荐按需喂养
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,意思就是对于“每天喂多少次”、“几个小时一喂养”等没有具体的要求,当宝宝或妈妈有以下表现时,就说明该给宝宝喂奶了:1、宝宝有哭闹、往妈妈怀里扎等表现时;
2、如果家长用手触摸宝宝的脸颊,孩子会转向你触碰的一侧去寻找,这在临床上叫做觅食反射,也可以判断宝宝确实是饿了;
3、如果妈妈觉得乳房很胀,也可以给宝宝喂奶。
通常情况下,经过一段时间的喂养,不管是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝,都会逐渐形成一个规律,就是大概2~3个小时喂养一次。之后,随着宝宝的长大,胃容量逐渐增加,喂养次数会逐渐减少。
新生宝宝每次吃奶量是多少才科学呢?
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母乳喂养的宝宝,每次吃奶时间至少要在20分钟以上,如果时间过短,宝宝则不能吃饱。
奶粉喂养宝宝,可以按照公式:150~180毫升*体重(公斤),来计算出全天的喂养量。
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全天的喂养量分为8次左右,就是宝宝每次的大概喂养量。
新生儿为什么频繁要吃奶?
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因为新生儿的胃容量是非常小的,刚出生宝宝的胃只有玻璃珠大小,出生3天左右,是乒乓球大小,出后5~7天,也才只有鸡蛋那么大,所以宝宝每次喝到的奶很少,很快就会饿,就想要频繁吃奶,只有勤喂养才能保证宝宝的营养所需。
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如果家长在正常喂养的情况下,宝宝仍然有频繁哭闹、想要吃奶,我们需要排除以下几种原因:
第一,我们要反思下自己有没有真正做到按需喂养,每次是不是让宝宝做到了充分的吸吮?吸吮的时间会不会太短?是不是没有两侧都喂养?
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第二、妈妈分泌的母乳量不足,宝宝也会表现为频繁吃奶。这种情况下,宝宝虽然在使劲吃奶,但是我们听不到宝宝连续吞咽的声音,以至于宝宝吃了半个小时甚至更长时间的奶,吃得都累了,但是很短的时间内又想吃了。
对于这种情况,我们首先要保证的是让宝宝勤吸吮,这样能够刺激妈妈的乳腺来分泌更多的乳汁。如果经过各种努力,母乳量还是很少,可给予宝宝少部分奶粉,进行混合喂养。
第三、配方奶喂养的宝宝,我们要关注的是有没有根据宝宝的日龄,来增加他的喂养量。如果宝宝刚出生时每次喂5~10毫升,但是已经过去一个星期了,每天喂的还是5~10毫升,宝宝就会因为喂养量不足、总是饿,而要频繁吃奶。
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如何判断宝宝是不是吃饱了?
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每个宝宝的喂养量是不一样的,我们可以根据宝宝排便、排尿、体重增长的情况,来判断喂养量是不是充足的。
1、排便情况
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在新生儿期,在胎便排干净以后,宝宝每天一般会排便3~5次左右。母乳喂养的宝宝,大便会相对稀薄,次数要稍多一点,奶粉喂养的宝宝排便次数会相对少一点。但如果宝宝排便量特别少,则可能存在喂养量不足。
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2、排尿情况
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正常情况下,宝宝每天排尿量在6~8次左右。如果他的尿量很少,体重增长也不是很好,也要考虑是否存在喂养量不足的问题,要及时调整我们的喂养量。
3、体重增长情况
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宝宝体重增长是不是良好,也是判断喂养量是否充足的最好标准。
正常情况下,新生儿在出生后会有生理性的体重下降,在生后一周左右会恢复至出生时的体重。
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在前三个月,每个月体重增长是600~1000克,平均到每周,体重增长应该是在150~250克左右。
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如果宝宝体重增长达不到上述标准,可能是因为喂养不足所导致的。怎么判断呢?如果在喂养过程中,宝宝能一次性喝完冲调好的奶,而且喝完之后宝宝表现出还有想喝奶的欲望,有可能是喂养量不足的,在下一次喂奶的时候,我们要相对多冲调20~30毫升,这样才能满足宝宝的需求。
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