人在猝死之前,并不是没有感觉,身体放出的信号你要是放过就危险
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文/爱养生
猝死可以说是一个老生常谈的病症了,小编一直觉得猝死比其他疾病更加可怕,其他疾病都是有比较明显的症状,人们通常都是可以早发现早治疗的。比起其他病症,猝死还有最可恶的一点就是,没有机会了却自己的遗憾,见见想见的人和去做自己未完成的心愿。
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所以我们能做的就是尽可能的离猝死远一点,这就需要我们在日常中注意饮食、作息习惯,不仅如此,还需要时刻观察身体发来的信号,一旦出现不舒服的情况,一定要警觉,特别是如果身体出现这几个症状,一定不能大意。
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1、胸闷
有些人之前从来没有这种情况,但是最近突然出现胸闷的症状,且还有加重的感觉,不少人觉得可能最近比较累,休息一下就好了,其实有可能是冠心病的症状,如果不引起重视,很可能造成粥样硬化而导致猝死。
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2、心跳过慢
心跳跟我们的生命力息息相关,一个健康的人心跳稳健且有力量,心跳次数过快或者过慢都是不健康的,心跳过慢主要集中在年岁过大的人群身上,据统计,心跳次数每分钟低于50次,猝死的可能性极高。
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3、不明原因的疲惫
很多人可能已经非常重视作息习惯了,早睡早起,饮食也是十分健康,但是还是会觉得休息不过来,会觉得比较劳累,这种情况也需要格外注意。
4、疼痛
如果除去外伤的情况,身体突然出现莫名的疼痛感,要及时就诊,身体的疼痛恰好是身体发出的信号。
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