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腰膝酸软、四肢无力。”铺天盖地的广告似乎总在提醒大家：“你的肾有毛病！”，肾脏病的表现多种多样，而且大多没什么特异性。得病初期可能无任何不适，有些患者发现时就已经到了肾功能衰竭期了。

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所以，及时发现身体的异常信号非常重要，请密切关注下列早期征兆：

水肿：晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

高血压：肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。

尿量过多或过少：正常尿量为1000~2000毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。

肾病信号，你了解了吗？

尿化验异常：尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查。

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保护肾脏六提醒：

不乱吃药：许多止痛药、感冒药和中草药都有肾毒性。

反复发作的扁桃腺炎要小心：链球菌感染容易引起肾脏疾病。

合理饮水不憋尿：尿液潴留在膀胱，容易繁殖细菌，间接感染肾脏。

控制糖尿病和高血压：血压、血糖控制不好造成血管硬化，导致肾脏病变。

泌尿结石：结石易造成肾积水、梗阻性肾病。

定期检查：最好每半年到一年做一次尿液和肾功能检查，尤其女性怀孕时，应该监测尿常规、肾功能等。

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