亚裔小鲜肉史蒂芬曹,肌肉威猛颜值高,女友也是健身达人

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要说在健身界,有几位当红的小鲜肉,比如杰夫赛德、大卫莱德,他们都是清一色的欧美面孔。

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但这位叫史蒂芬曹的健身小鲜肉,却拥有着亚洲面孔,很多人第一次在youtube看到他,都以为是中国人,其实他是越法混血,今年24岁。

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年纪轻轻一身肌肉相当威猛,体脂率常年保持在4-6%,手臂青筋暴凸,是很多人的健身目标。

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左图是他16岁的照片,那时候他已经开始逐渐放弃篮球,转向了健身行业,并打算以此为谋生手段。

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从18岁到20岁之间的跨度实在太大,这两年剧增接近50磅肌肉,令很多人质疑他成年后是不是使用药物?

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对此史蒂芬曹解释说,他到了18岁之后才学会了如何健身,以及如何制作健身餐,这是他获得健美体形的秘籍。

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他表示,每当到达一个瓶颈期,发现肌肉并没有生长后,我会采用不同的健身动作,不同的健身计划,这样可以突破身体的瓶颈,再通过增加能量摄入,让自己的肌肉更加庞大。

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练出了一身肌肉后,他开始参加各地的健美比赛,凭借其超强的天赋,2016年初凳健美舞台便获得当地健体比赛第一名;2017年参加全国健美锦标赛,获得了男子健体赛第一名,拿到了职业卡。

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他目前的数据为身高177.5cm,体重约88kg,有人说健身应该以年为单位,他却拥有如此天赋令人羡慕,这也许就是遗传的强大之处吧。

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她的女友也是小有名气的健身网红,史蒂芬曹对女友的要求就是:“找一个懂你的,而不是找个认为健身是浪费时间的女孩。”看起来他已经找到了适合自己的另一半。

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PS:使用药物与否都是网友的猜测和推论,这个无法下结论!

但有一点可以肯定,无论用没用,背后的付出与坚守,是常人难以想象的,否则单单放眼英国100万类固醇使用者,能拿职业卡的有几个呢?