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来源/视觉中国

" 我的意中人是一位盖世英雄，有一天他会踩着七色云彩来娶我"，遇到喜欢的人，你是否"怦然心动"了?

人在紧张、激动时心跳加速，这是交感神经兴奋的作用;但有一小部分人，心跳可以快到150次/分甚至更快，而且，一旦发作，根本停不下来。这在医学上叫"室上速"，全称是"阵发性室上性心动过速"，除了恋爱中的年轻男女，老人和小孩中也很常见。

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这种心动过速最大的特点是突发突止，就是发作很突然，可以在1秒内发作，症状轻的感觉到心慌胸闷，严重会出现头昏、血压下降甚至意识丧失。病人可以通过摸脉搏或者电子血压计上的心率来自我监测，通常发作时心跳很齐并且超过150次/分，应该考虑这个疾病。患者应该立即到医院就诊，通过记录发作时的心电图，可确诊大多数心律失常及其类型。

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如果出现阵发性室上性心动过速的情况，短时间到不了医院，病人可通过以下几种方法自救。

1、做瓦氏动作:最大限度地吸气，屏气30秒以上，用力呼出;做几次深呼吸后，重复再做一次。

2、潜水反射:深吸一口气，屏气，把面部浸泡到冰水中，持续30秒钟。

3、刺激呕吐法:用手指、筷子或压舌板刺激咽部,达到恶心欲呕的程度,但不必引起呕吐。

4、压迫眼球法:向下看，闭眼，用自己的中指从眼眶上缘滑向眼球，用适当的力量压眼球，每次10~20秒，最多不要超过30秒。先按右眼，后按左眼，同时数脉搏或心率，一旦心动过速停止，立即停止压迫。切记不要用力过大，压一侧无效时再换另一侧，切勿两侧同时压。青光眼与高度近视者不用此法，老人慎用。

如果以上方法无效，应尽快送往医院抢救;即使以上方法有效，也建议去医院做进一步的检查。一旦诊断明确，可以通过射频消融术根治，消融是将很细的导管穿刺放入血管内，到达心脏发病位置后，释放射频电流。这种方法不开刀、不缝针，伤口只有3~4mm，3~5天即可出院，术后几乎无复发。

樊民(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院心内科主任)