使用按摩洗脚盆，真的能缓解疲劳吗? 为了放松身心、减轻疲劳

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为了放松身心、减轻疲劳，如今去足疗城做足疗已经成了白领们的时尚消费，然而个别足疗城的卫生状况非常让人担忧，这让青睐足疗的朋友们兴致大减，其实，自己在家里也可以享受足疗的乐趣，比如购买一个带有按摩功能的洗脚盆，同样可以起到足底按摩的作用。

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常见的按摩洗脚盆主要通过两种方式对足底进行按摩，第一，通过安装在盆底的按摩滚轴或震动按摩垫刺激脚部穴位，令双脚得到舒缓的感觉;第二，通过安装在盆底的电子振发器，使盆内的水产生震动冲击脚底，以较柔和的冲击力舒缓足部的疲劳。同时，按摩脚盆内部还装有温度设定及恒温控制装置，可根据个人需要设定水温并加热保持恒温，以对足部起到持续的温热刺激作用，有助于增强足部乃至全身的血脉运行，进而起到缓解疲劳的作用。

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使用带有按摩功能的脚盆进行洗脚之所有缓解疲劳的作用，这与足部特定的生理结构有着密切的关系。双足是人的整体缩影，人体各组织器官在足部均有相应的反射区，而且足部穴位丰富，与全身所有脏腑经络均有密切关系。如果对足部反射区、穴位、经络等进行按摩，不仅可以通过神经反射的机理，调节神经功能，解除大脑的紧张和疲劳，而且还具有疏通经络、促进气血流通的作用，增加各组织器官氧气和养分的供应，以促进新陈代谢，从而达到调整脏腑功能，消除疲劳的目的。