谁说蜂腰翘臀是欧美女人的专属? 这位健身小姐姐完爆欧美“巨无霸
看到一个翘臀
大家首先会猜测是欧美女人
可能在很多人的观念里
中国女人的身材跟欧美女人
压根不能比
仿佛中国女人想要练出翘臀身材
简直比登天还难
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今天小编就让大家看看
咱们中国健身圈的女生
身材
一点都不比欧美差
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白嫩的皮肤、瓜子脸
大眼睛、高鼻梁
妥妥的一个大美妞
▼
龙龙是个健身迷
小小年纪就打破了
大家对中国健身女生的认知
以 “性感蜜桃臀”
▼
不要问我
她为什么是“翘臀女神”
请看她的臀围
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完美的蜂腰+紧翘的臀部
女生也会忍不住多看两眼
▼
没错这是她
这也是她
你可能想不到学生时期的她并不出众
婴儿肥
、土包子
那时候还羡慕长的好看的女同学
厚重的刘海和隐藏在婴儿肥下面的五官
加上
土里土气
的打扮在读书时期自然不是人群中的焦点
13
年开始踏入社会
第一份工作是一名美容导师
才开始注重穿衣打扮
时刻注重自己的仪表和气质
但那个时候完全只注重脸上的美观
由于工作 经常出差，饮食各方面都不规律
龙龙的身材开始变样了…
再后来开始了朝九晚五
两点一线的上班族生活
成为一名物业客服主管
但经常久坐
导致龙龙的 腰腹部脂肪开始堆积…
她开始意识到自己身材的变化
14
年办了人生中第一张健身卡
初到健身房很多肌肉男和翘臀女
把龙龙羡慕的不要不要的
据说看到帅哥也不敢上去搭讪
低头再看看自己， 自卑感爆棚
对健身毫无概念的龙龙
从不敢轻易踏进力量器械区
怕自己练的不对被嘲笑
怕自己和那些练的好的人同框
然后无情被秒杀…
只在跑步机上跑跑步
以为跑步就能瘦下去就能有翘臀…
结果龙龙 瘦是瘦了，屁股也没有了…
一年的坚持
让她不再畏惧健身房的氛围
开始结识更多的好肌友
身材开始朝好的方向走…
16
年开始经营起自己的小店
做着自己喜欢的事情，能赚钱，能健身
人生不就是如此吗
?但是问题又来了…
每天下午她都会抽两个小时去健身房
于是就不得不关掉店门
终于她在
17年放弃了安稳的生活
放弃了苦心经营的店铺
鱼和熊掌不可兼得嘛
龙龙一直对自己说
还年轻就得折腾，我没有遗憾
既然喜欢为什么不去把它做到更好呢
于是她来到了健身行业
最具实力的零基础健身教练培训机构
567GO健身教练培训
通过半年的系统学习
接触到专业的健身知识
每天训练学习，日子过得充实而快乐
龙龙与567GO健体冠军明星导师何可人
龙龙说：
每当我想要懈怠的时候
老师和肌友就会激励我
而我看似小巧的外表其实是个很要强的女生
我不甘心比别人差
，所以哪怕最后一组动作
要耗光我身体的洪荒之力
我也要 咬牙坚持把它做完
课余时间老师们还会专业指导
带学生一起备赛
积累丰富实战经验
开拓眼界，接触更多更新的东西
旁边这位和龙龙一起参赛的美女
是她的招生老师童童
想不到吧
一个招生老师也有这么好的身材
所以学校里这种热爱健身的氛围
真的特别棒
龙龙与567GO南京校长彭毅
从一个可爱的胖子到健身小白
再成为一名专业的私人教练
在得到好的身材的同时
也收获了很多良师益友
在567GO学习的这段时间
是她成长最快的时间
龙龙2017年入学567GO
目前就职于一兆韦德
毕业不到一年的时间
月薪已经
看龙龙的健身日常
你就明白什么叫“实至名归”
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肌肉的呈现都是汗水的累积
没有人的优秀是轻而易举
健身是最公平的事
旁边的小哥都看呆了
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练腿也是很任性
这重量一般女生不敢轻易尝试
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就算有时候工作忙
也会在家做徒手训练
严格要求自己动作一定要做到位
任何时候都不能放松自己,纵容自己
身材和汗水永远是成正比的
当你掌握正确的健身方法
无关性别年龄，唯一方法是坚持
完美蜕变是迟早的事情
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