【乒乓找教练】击球点离身体太远，会导致哪些问题？-国球汇发力过程中重心和手不好配合

红双喜邀您共赏

@蓦然：

找教练+请教练看看我的拉球都有哪些毛病，下一步应该怎么纠正，谢谢了！

@高伟教练：

拉球经常会出现连续的问题，具体的问题呢，我们还是一起看看视频，探讨探讨！

主要问题</p><p style = "font-size:18px"><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">这位朋友，从视频中看你的正手定点训练总体还是不错的，不过还有一些小瑕疵，需要你改正和注意。</p><p style = "font-size:18px"><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">首先，你的<strong>击球点离身体有些远</strong>，这就会导致你在整个的发力过程中重心和手不好配合，也就是常说的<strong>手和身体之间发空。</strong></p><p style = "font-size:18px"><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">如果是我的学生遇到这个问题，我会让他<strong>把位置再移动过去一些，大臂不要离身体那么远，</strong>这样在发力时身体和手更容易配合，但是具体在哪就需要自己在训练中找了。</p><p style = "font-size:18px"><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">因为每个人的感觉是不一样的，只要是不在身体里面就可以了，你也体会体会吧，这个小问题解决了，你的正手会更加稳定，力量会更加集中。</p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px">你也想问？……</p><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">进入<strong>“乒乓球国球汇”</strong>公众号，回复<strong>“找教练+你的问题”</strong></p><p style = "font-size:18px">还可以发来你的打球视频<strong>（时长不超过1分钟）</strong>，发送攻略见下图↓</p><p style = "font-size:18px"><img alt="【乒乓找教练】击球点离身体太远，会导致哪些问题？-国球汇" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/cvzJ0CsmUQ1Hia4klWiaUMDEb9PicribOia9zZZedqYL7q45omnXaOods5rtD5LOibvXkC8q9bZRLLlyH0Uda9gibM7Ag/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><strong>特别提醒：</strong>如果不希望公开发表您的视频，请在提问中注明；如未注明，则默认许可。<br /><br /></p><p style = "font-size:18px"><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">国球汇教练团队期待见到，与众不同的你……</p><img alt="【乒乓找教练】击球点离身体太远，会导致哪些问题？-国球汇" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/cvzJ0CsmUQ25nGC6ibd5f2nA1PvgkQVBUvIiaVPsXq4KHUGlfgxQmEvmHiax0dWUUMSHwiae8QnutcibOYYficKsy0Nw/640?wx_fmt=jpeg" /><br /><p style = "font-size:18px">高伟，前中国国家队队员，北京乒乓队主力。多次在全国比赛及全运会中取得单项前三名的成绩，多次代表北京队参加中国乒乓球俱乐部超级联赛，并代表海外俱乐部参加德国、瑞典超级联赛。</p><p style = "font-size:18px"><strong >给你好看|</strong><p style = "font-size:18px">点击下方图片直接阅读</p></p><p style = "font-size:18px"><img alt="【乒乓找教练】击球点离身体太远，会导致哪些问题？-国球汇" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/cvzJ0CsmUQ3udZntg2gFy1MXodr64CL51j9kCIcy6ibz3ed1tJvJibE9hKombekq8x5X6ibUdw2FTMXRNMxLicot0A/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px"></p><p style = "font-size:18px"></p><p style = "font-size:18px"><strong ></strong></p><p style = "font-size:18px"><strong ><p style = "font-size:18px"><strong ><strong ><strong ><p style = "font-size:18px"><strong ><strong ><p style = "font-size:18px"><img alt="【乒乓找教练】击球点离身体太远，会导致哪些问题？-国球汇" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/cvzJ0CsmUQ0zsrXkootHSvTyLqSWmIeU2paEI3NIgyibibxq1qkcUGvFcqobNNRZGcjibOG1umCWBm19hZbcVg4vQ/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p></strong></strong></p></strong></strong></strong><strong ><strong ><p style = "font-size:18px"><strong ></strong></p></strong></strong></p></strong></p><p style = "font-size:18px"><strong ><p style = "font-size:18px"><strong ><strong ><p style = "font-size:18px"><strong ></strong></p></strong></strong></p></strong></p><p style = "font-size:18px"><img alt="【乒乓找教练】击球点离身体太远，会导致哪些问题？-国球汇" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/cvzJ0CsmUQ20fbuQU7aD9mQxaAgnb3x1v5JGSlhicYH1RTPawTwwdqxfE6cnQ0pgFkbuxrQ8x40LqTbof0mNfTw/640?wx_fmt=gif" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px">↙年货福利！买球板送狂飚小蓝火！戳左下方阅读原文参与活动~</p></p> </p> <div class="dede_pages"><ul></ul></div> <div class="pcd_ad"> <div style=margin-top:10px;> <center> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/k_fe/openjs/ce_lx_gc.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/gb_a_ya/static/h_tck.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/h/common/c/static/bzbi_u/openjs/dr.js"></script> </center></div> <div style=margin-top:10px;> <center> </center> </div> </div> <div class="mbd_ad"> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/y/common/tp_lc/openjs/iz/static/vl.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/i/static/dc/resource/acjve/v.js"></script> </div> <br /> <p><br /><ul class="post-loop post-loop-list cols-4"><li><a href="/c/tj021NbJ32018.html" title="关于正手击球的随挥，你应该知道的几点！| 大师讲堂" target="_blank">关于正手击球的随挥，你应该知道的几点！| 大师讲堂 </a></li> <li><a href="/c/tj021Nb4452018.html" title="【视频】不可错过的T2联赛精彩比赛" target="_blank">【视频】不可错过的T2联赛精彩比赛 </a></li> <li><a href="/c/tj021Nb4432018.html" title="【情书】不一样的情人节，致女神刘诗雯，一位普通球迷的情书" target="_blank">【情书】不一样的情人节，致女神刘诗雯，一位普通球迷的情书 </a></li> <li><a href="/c/tj021NaN62018.html" title="界内少羽俱乐部教练携小学员给您拜年啦，新的一年继续同行。" target="_blank">界内少羽俱乐部教练携小学员给您拜年啦，新的一年继续同行。 </a></li> <li><a href="/c/tj021Na6212018.html" title="瑜伽教练示范，如何根据自己的身体状况调节瑜伽练习体式" target="_blank">瑜伽教练示范，如何根据自己的身体状况调节瑜伽练习体式 </a></li> <li><a href="/c/tj021Na5132018.html" title="城事 | 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src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj011MX6362018.html" title="福建:房要拆迁,没房产证!他咋证明:我的房子是我的?">福建:房要拆迁,没房产证!他咋证明:我的房子是我的?</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj0215X35E2018.html" title="程序员情人节必备脱单秘籍！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="程序员情人节必备脱单秘籍！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj0215X35E2018.html" title="程序员情人节必备脱单秘籍！">程序员情人节必备脱单秘籍！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj011CU21R018.html" title="中超C罗，申花贡献一个，上港也出去一个"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="中超C罗，申花贡献一个，上港也出去一个" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj011CU21R018.html" 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