想让孩子少吃药不输液，身体这个器官一定要保护好！呼吸系统疾病是儿童疾病谱中患病率最高

呼吸系统疾病是儿童疾病谱中患病率最高的，

这其中以感冒发烧、咳嗽、支气管炎、哮喘、肺炎等疾病最为常见。

儿童普通门诊中呼吸道感染就诊占60%，儿童普通病房住院中肺炎占60%。

两千多年前的《黄帝内经》中岐伯便提到：“肺不足，肺病多”，

小孩的肺和大人的肺相比有什么特点？如何保护我们的肺？

本周的科普漫画将告诉你答案。

1、肺是如何工作的？

肺是人体的呼吸器官，

也是人体重要的造血器官，

位于胸腔，左右各一，覆盖于心脏之上。

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肺有分叶，左二右三，共五叶。

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胸廓有节律的扩大和缩小，

从而完成吸气与呼气。

在肺的内部，大约有3-5亿个圆形的肺泡。

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肺泡是进行气体交换的场所，

在这里，血红蛋白吸收氧气，

静脉血变成动脉血被输送到全身，

肺泡周围毛细血管中的二氧化碳通过呼气排出体外。

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2、儿童的肺有什么不同？

肺对小孩子来说太重要了，

当他们来到这个世界的时候，

助产士要做的第一件事情就是要拍几下孩子，

让孩子哇哇地哭出来，

这就是让孩子的肺开始工作。

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一般来讲，孩子长到6-7岁，

肺的结构才与成人完全一样。

初生婴儿的肺容最只有65-67毫升，

与20岁的成年人比较，相差20倍。

与成人相比，小儿的肺泡数少，肺容量也小。

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小儿的新陈代谢比成年人旺盛得多，

只有加快呼吸频率才能提高气体交换率，

儿童每分钟呼吸次数比成年人多，

年龄越小次数越多。

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儿童的气管比成人的短，

因此更容易由普通的上呼吸道感染，

转变成下呼吸道感染！

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所以小孩子的呼吸道疾病

有起病急，发展快的特点。

3、人的肺为什么会生病？

你知道吗？肺有六怕！

只要我们替孩子阻挡住这六种侵害，

就能让孩子和自己拥有活力满满的肺！

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肺是最易积存毒素的器官之一

人每天的呼吸，将约1000升空气送人肺中，

空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘

等有害物质也随之进入到肺部。

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现在空气污染越来越严重，

肺吸进的毒素越来越多，

虽然肺脏也能通过呼气排出部分代谢的废气，

但毕竟有限，尤其对小孩子来说，

他们呼吸到的空气和大人不一样：

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在寒冷的天气里，

小儿呼吸道纤毛运动减弱，

加上免疫力本来就不高，

很容易诱发扁桃体炎、支气管炎、

肺炎、哮喘等

等常见小儿肺部疾病。

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孩子在两个时期得肺炎的几率相对高一点，

一个是一岁以后断奶的小婴儿时期，

一个是进入幼儿园的幼儿时期。

小儿重症肺炎，往往累及心脏，

发生心力衰竭，表现为呼吸困难，

面色青紫突然加重，甚至引发呼吸衰竭

肺炎是我国儿童死亡的第一位原因，

因此不可掉以轻心。

4、如何保护好孩子的肺？

年幼的孩子，忽略肺部的保养

将给他们的健康会带来巨大的威胁

那在日常生活中该如何做呢？

1、加强体育锻炼，避免呼吸道感染

健身锻炼使人心跳加速，心搏有力，

锻炼时肌肉活动产生的二氧化碳

刺激了人体的呼吸中枢，使呼吸频率加快，

肺容量加大，与此同时呼吸肌得到了锻炼。

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2、喂养合理，保持脾胃正常运转

对于幼儿要应该减少积食隐患，

每天保持大便通畅，

平时可以吃一些养肺的食物，

如藕、百合、银耳、山药、梨、葡萄等。

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（雪梨银耳百合粥）

3、气温变化时及时增减衣物

孩子的体温调节功能相对较差，

降温时要注意孩子脖子和胸部保暖，

让呼吸系统免于冷空气的侵害。

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4、空气严重污染加强防护

霾对肺的伤害是一个循序渐进的过程，

一般吸入的PM2.5有75%会沉积在肺泡中，

无法排除体外，他们会影响肺部的换气功能，

降低呼吸机能，甚至诱发呼吸道炎症，造成呼吸道堵塞。

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雾霾天能不出门就不出门

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3岁以上儿童出门必须佩戴口罩

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肺，是身体里最“娇嫩”的器官，

而幼儿的肺更需要细心的呵护，

严重的肺部疾病的确很可怕，

但也不要闻“肺炎”色变，

一般五六岁的孩子就很少患肺炎了~

平时只要注重肺部保养，

一旦有严重呼吸道感染时及时治疗

孩子就能远离肺部重疾。

希望每个孩子都有一个健康的肺，

都能开开心心长大！

END

【大家好！我是柏柏BJ，80后妈妈，亲子漫画家，自由漫画人，坐标帝都，多家报刊和杂志漫画专栏作者，多家母婴网站最具影响力作者，专注育儿漫画和简笔画教程，已出版手绘漫画作品集《小萌娃养成记》《妈妈是超人》等。】