请记住你的羽毛球教练，每天用生命在为你上课的他！点我点我"

当你动一动都流汗的时候，你会很羡慕作为羽毛球教练这份工作，不管天冷还是天热都只是站着盯着而已，一点都不苦，一点都不累。但当你真正从事这份工作时，你才会体会到这份艰辛。

是的，跟许多室外运动的教练相比，羽毛球教练一天下来都在室内，不知情的人以为羽毛球教练只是在场边指导学员，运动量甚至远远比不上健身教练。但其实羽毛球教练一天的体能消耗远高于做其他运动，除了温度的影响之外，击球的节奏和回合，各种跳跃，都在无形中消耗着他们的体能。以前尝试过一天持续8个小时站在训练馆里当助教指导小学员，回到家简直不想动了。只能说这种累，你们看不懂。

请不要疑惑羽毛球教练的成本是什么

所以不要疑惑究竟羽毛球教练的成本是什么！时间、多年经验积累、精力不计之外，更重要是用心！其实教练老师在教你的时候，也是个可爱的学生，因为他一直在学习，学习如何让每位学员学到更多的东西，学习更多的东西丰富自己，学习坚持下去。不要认为你和教练老师的关系只是金钱，用心去感受吧！

羽毛球教练的不易

教每一位学员都需要思考，需要心思，需要毅力。

一名羽毛球教练，平均每节课一个小时，少算弯30次腰，蹲下站起30次，模仿动作40次，连续在训练馆里走动800到1000米。不停的用大分贝喊叫20到40分钟，眼睛一直盯着学员，发现动作不对，还要纠正，说了一百遍还有听不见的。学员表现不好想动粗，坚决不可以，必须憋在心里，脸上还要保持微笑，保持6-8个小时精力充沛打鸡血。

向教练们致敬

精神必须高度兴奋状态，面对面前调皮可爱的学员们，依旧不烦不燥，依旧微笑并保持课堂秩序。

从早到晚，为了学员们，教练们永远把最佳的状态放在课堂上，吃饭永远不定时，膝盖永远酸痛，小腿总是肿胀，向所有羽毛球教练们致敬！

向我们每天用生命上课的一线羽毛球教练们致敬！辛苦了！

不只是羽毛球，全部教育者都是一样的，请大家给这些用心的教育者一个感恩的笑容。

尊重你的教练

教练会认真对待每个学生，学生也要尊重教练。教练是一视同仁的，无论他是多凶对你，他也是在想办法教会你。

遇到不明白的地方，就多向教练提问。教练很喜欢你问他问题，这样可以证明自己的能力。人都是在不耻下问中进步的。

平时练羽毛球，要相信教练！教练不是魔鬼，放松你的身板，照着教练说的就可以了。

打羽毛球，除了是个人兴趣，还是一种求生技能。去报班或者学羽毛球时，不要觉得好贵，没必要学，硬着头皮报班了，又嫌弃。真的没必要，你可以选择你适合的羽毛球培训机构或教练，但是你选择了就要学会尊重和沟通，毕竟学会了的技能是你自己的。

不要总是问教练，你是不是打羽毛球的料。学会除了需要教练专业、认真的态度之外，还需要你相信自己，用心去体会教练说的话。始终手脚在你那里。不要因为年龄、身体状况来评定自己难学会，无论你几岁、你胖或瘦、你高或矮，这些全部都不是借口。相信自己，相信教练，不要在意别人的眼光，只要想着总有一天你会随心所欲地打进各种羽毛球比赛的决赛里就好。无论是什么运动都是同样的说法。