【乒乓找教练】什么叫快拉?拉球到底应该怎么练?-国球汇
红双喜邀您共赏
@社-影:
找教练+我的正手快拉,重心高吗?有没有重心交换?还有击球时间和击球点怎么样?最喜欢听马老师讲解,望不吝赐教@袁磊教练:
很感谢这位球友对我们国球汇教练的肯定,但是很抱歉,您最喜欢的马老师生病了,现在不宜来给您回答问题,为了不耽误回答,我先来给您看看吧。首先看了问题之后,我自己在脑海里想了想什么叫做快拉,看了视频以后呢,我想我先不回答你提出的这些问题,因为你的问题是建立在你所说的快拉的基础上问的。
但是我个人认为,我并不建议广大球友这样去练习拉球,或者说我从小到大,除了专项练习抢起点反拉之外,作为基础拉球训练,没有这样练过,好像也没有见谁这样的练过。
我们练习的最终目的,肯定还是为了实战,这样练下去的实际效果,我认为不会太好,这样的话越刻苦路走得越远啊。
应该怎样练拉球
我个人认为啊,首先快拉这个词是谁发明的,我还真不知道,但是绝不是指离球台这么近去练习拉狐圈。
我们打球首先还是要和球台有一个合适的距离,无论攻球或者是拉球,而且现在因为球的材料和体积都改变的缘故,第一跳弧线变高变长了,这更要求我们要稍微退得更远一点,这样看你的站位我觉得就太近了,这样没有时间和空间做调整和控制,所以快拉的意义在哪里呢?
而且我也看了很多马教练的教学视频和理念,也是要求我们业余球友,要把节奏放下来,不要盲目发力,要建立数量板数的基础,要每一板争取都做完整,打实在,我想从这一点上,我们的看法是一致的,也希望你能理解这一点。
所以我给你的建议就是,和球台有个合适的距离,把节奏放下来,在球的高点期或者下降前期击球,把自己的动作整取挥完整,给自己定个小目标,争取一个球拉十板二十板,甚至五十板不失误,我觉得你本身的动作框架其实就很不错,照着这样的思路刻苦练下去,你的进步一定是非常明显的。
要不然像视频这样贴着台面在近台,手也拉不开,动作也做不完一切都显得毛毛燥燥,一个球两三下就失误,意义不大,还白费辛苦,你说对吧?
你也想问?……
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国球汇教练团队期待见到,与众不同的你……
袁磊,人称大庆球王,原国家青少年集训队队员,曾两次获得黑龙江省少年赛冠军,转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军,代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。
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